Turinys
show
Ingredientai
Mėtų fetos padažas
- 250 g Turkiškas jogurtas
- 100 g Ožkos feta
- 4 stiebai Šviežia mėta
Skrudinti žiediniai kopūstai
- 1 mažas Žiediniai kopūstai
- aliejus
- 1 šaukštai Sviestas
- Druska
Medienos skiedros
- 400 g Malta jautiena
- 4 šaukštai Džiūvėsėliai
- 1 Kiaušinis
- 0,5 Šaukštelis Kmynas
- 2 Česnako skiltelės
- 2 šaukštai Harissa
- Druska
- aliejus
instrukcijos
Mėtų ir fetos padažas
- Jogurtą sudėkite į aukštą indą, sutrupinkite ožkos fetą ir viską sutrinkite burtų lazdele. Mėtų lapelius nuskinkite nuo stiebų ir smulkiai supjaustykite, sudėkite į jogurtą ir gerai išmaišykite. Leiskite viskam pailsėti šaldytuve bent 1 val.
Skrudinti žiediniai kopūstai
- Žiedinį kopūstą nuplaukite ir nuo stiebo supjaustykite mažais žiedynais, stambesnius žiedynus supjaustykite plonais griežinėliais. Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek aliejaus ir maišydami pakepinkite žiedinius kopūstus 15-20 minučių, pagardinkite druska ir galiausiai sudėkite sviestą ir vieną kartą perkoškite.
Medienos skiedros
- Faršą suberkite į dubenį, įmuškite kiaušinį ir džiūvėsėlius, smulkiai sutarkuokite česnako skilteles. Suberkite kmynus ir harisą, pagardinkite druska ir viską labai gerai išminkykite, kad susidarytų tešla.
- Dabar rankomis suformuokite mažus rutuliukus ir suplokite juos į šnicelį ir kepkite karštame aliejuje po 3–4 minutes iš kiekvienos pusės.
baigti
- Panardinimą supilstykite į serviravimo dubenėlius, lėkštėje su kalafioru išdėliokite šnicelį ir supilkite dipelį.
Mityba
Porcijos: 100gKalorijos: 263kcalAngliavandeniai: 14.3gBaltymas: 17.6gRiebalai: 15.1g