in Receptes

Banānu, mandarīnu un aveņu ievārījums

by John Myers 23. gada 2021. augusts, 12:00

5 no 9 balsis

Kopējais laiks 15

kurss Vakariņas

cooking Eiropas

Porcijas cilvēkiem

Kalorijas 57 kcal

Saturs show

Sastāvdaļas

4 Gatavi banāni
5 Mandarīni
150 g Avenes
1 paciņa Cukura konservēšana 2: 1

Instrukcijas

Vispirms no mandarīniem izspiež sulu.

Tagad nomizojiet banānus un sagrieziet vai sagrieziet tos gabalos.

Tagad ielieciet avenes (saldētas vai svaigas) ar sulu un banāniem katliņā un ļaujiet tām ievilkties ar konservējošo cukuru.

Visu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un ļaujiet tai vārīties 4 minūtes. Ja vēlaties, varat to vēlreiz pārbaudīt ar blenderi.

Tagad ātri ielejiet visu sagatavotajās glāzēs.

LABU APETĪTI !!!

Pin recepte Drukāt recepti

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 57kcalOgļhidrāti: 10.7gProteīns: 1.2gTauki: 0.3g

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.