Saturs
show
Sastāvdaļas
- 200 g Svaigi vārītas sēnes
- 1 Sasmalcināts sīpols
- 200 g Kartupeļi
- 1 TSP Sāls un pipari
- 1 ēd.k tomātu pasta
- 1 ēd.k Smalki sagriezti pētersīļi
- 2 ēd.k Eļļa
Instrukcijas
- Apcep sīpolus, pievieno sakapātus sēņu kātus un sautē ar 1 tējkaroti miltu, pievieno sāli, piparus, tomātu pastu, paprikas pulveri u.c. un aplej ar ūdeni vai dārzeņu buljonu. Vāra kartupeļus, tvaicētus kartupeļus izspiež caur kartupeļu spiedi. Eļļā apcep sakapātus sīpolus un apcep sagrieztās sēnes, pievieno pēc vajadzības garšvielas, viegli sautē, rafinē ar pētersīļiem
Barošana
Rādīšana: 100gKalorijas: 131kcalOgļhidrāti: 7.3gProteīns: 2.8gTauki: 10.1g