Košļājamā gumija: tas notiek organismā

Košļājamā gumija ir populāra gan bērnu, gan pieaugušo vidū. Taču diez vai kāds aizdomājas par to, ko patiesībā organismā iedarbina ilgstoša košļājamās gumijas košļāšana. Mēs esam izpētījuši visu, kas jums par to jāzina.

Košļājamā gumija: tas ir košļājamā prieks

Lielākā daļa no mums to jau ir izdarījuši, un es esmu pārliecināts, ka arī jūs: košļājiet gumiju. Vai zobu kopšanai, garšas dēļ vai pret nikotīna atkarību, iemesli nevar būt atšķirīgi. Bet kas īsti ir košļājamā gumija?

• Košļājamā gumija sastāv no vienas no šīm trim izejvielām: mastikas, kas ir pistāciju koka sveķi, čikli, kas ir putras ābeles piena sula, vai sintētiskas izejvielas uz naftas bāzes.
• Pievienots cukurs un aromatizētāji. Tas rada masu, kuru jūs varat košļāt vairākas stundas, nesadaloties.
• Papildus parastajai košļājamajai gumijai, kas tikai garšo, ir arī tādas, kurām ir noteikta funkcija. Piemēram, kofeīna košļājamā gumija aizstāj kafiju. Jums ir tā priekšrocība, ka kofeīns ātrāk nokļūst asinīs un jūs ātri kļūstat formā un atkal pamostaties.
• Nikotīna gumija palīdz atmest smēķēšanu. Nikotīns izšķīst košļājot un nonāk asinīs. Atšķirībā no cigaretēm, košļājamā gumija neizraisa atkarību.
• Zobu kopšanas košļājamā gumija attīra zobus, kad zobu birste nav pie rokas. Tie noņem netīrumus košļājot un apgādā zobus ar minerālvielām.

Tādā veidā košļājamā gumija ietekmē ķermeni

Košļājot gumiju, sastāvdaļas izšķīst un tiek norītas. No turienes tie nokļūst asinīs caur gremošanu.

• Košļājamā gumija satur saldinātāju aspartāmu. Lai gan tas ir nekaitīgs, tas var būt bīstams cilvēkiem ar vielmaiņas slimībām. Lai būtu drošībā, labāk paņemiet gumiju bez mākslīgiem saldinātājiem.
• Bieža gumijas košļāšana var sabojāt žokļa locītavas. Jūs tiksiet pārmērīgi izmantots. Košļājot, to var pateikt pēc žokļa plaisāšanas.
• Ja košļājat gumiju ļoti bieži, cukura aizstājējs sorbīts var izraisīt vēdera uzpūšanos un caureju.
• Tomēr bieža gumijas košļāšana mazina stresu. Regulāra košļāšana apgādā smadzenes ar pietiekamu skābekļa daudzumu. Jūs varat labāk koncentrēties un būt produktīvāks.
• Košļājamā gumija var palīdzēt arī lidmašīnām paceļoties un nolaižoties. Košļāšana mazina spiedienu ausīs. Tie novērš iespējamās ausu sāpes.
• Košļājamā gumija sadedzina 11 kalorijas stundā, paātrina gremošanas sulu un paātrina vielmaiņu.
• Neuztraucieties, ja esat norijis kādu gumiju. Masa nav sagremojama, bet tiek izvadīta gremošanas procesā.