John Myers
Saturs
show
Sastāvdaļas
- 260 g iztukšots svars Zaļās lēcas
- 1 ēd.k tomātu pasta
- 1 TSP Dižonas sinepes
- 2 TSP kaperi
- 30 g Grauzdēti priežu rieksti
- Sāls pipari
- 2 ēd.k Olīveļļa
- 1 TSP Citronu sula
- 1 TSP Žāvēts oregano
- 1 TSP Kļavu sīrups
- 1 TSP Smokey BBQ Rub Spice
Instrukcijas
- Nosusiniet lēcas un nomazgājiet caurdurī. Pārējās sastāvdaļas liek augstā traukā un sasmalcina. Šeit jūs varat biezeni līdz vēlamajai pakāpei. Man tas patīk mazliet kuplāks, kā arī ļoti smalki saputots.
Padoms:
- Sāli pēc garšas liktu tikai beigās, jo kaperi jau ir sāļi. Ja jums nav citrona, varat izmantot tējkaroti kaperu ūdens. My Smoky BBQ spice sastāv no kūpinātas paprikas pulvera, sāls, pipariem, mazliet pikantuma... tādēļ, ja nav līdzīgas garšvielas, varat izmantot kādu kūpinātas paprikas pulveri vai saldo vai pikanto papriku.
- Smērējums ir lieliski piemērots arī ietīšanai vai burgeriem. Bufetei varat izmantot izklājumu z. B. Izsmidziniet caur caurulītes sprauslu uz krekeriem un izrotājiet ar olīvu gredzeniem.
Barošana
Rādīšana: 100gKalorijas: 459kcalOgļhidrāti: 14.5gProteīns: 6gTauki: 42.4g
