in

Gratinēta cūkgaļas fileja puravu un sinepju krēmā

5 no 7 balsis
Kopējais laiks 45 protokols
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 163 kcal

Sastāvdaļas
 

  • 400 g Cūkgaļas fileja
  • 250 g Sēnes
  • 4 Diski Dienvidtiroles šķiņķis
  • 300 g Puravs
  • sāls
  • Pipari no dzirnaviņas
  • 1 TSP Dzidrs buljons
  • 1 ēd.k Milti
  • 100 ml Baltvīns sauss
  • 200 ml krēms
  • 2 TSP Sinepes rupjas
  • 1 ēd.k Olīveļļa
  • 100 g Rīvēta ementāle

Instrukcijas
 

  • Cūkgaļas fileju sagriež medaljonos. Apcep abas puses karstā olīveļļā. Garšojiet ar sāli un pipariem. Liek cepamtraukā.
  • Notīriet un sagrieziet sēnes ceturtdaļās. Šķiņķi sagriež plānās strēmelītēs. Puravu sagriež plānos gredzenos un nomazgā. Atlikušajā olīveļļā apcep dārzeņus un šķiņķi. Apkaisa ar miltiem. Deglazē ar baltvīnu, nedaudz pasautē. Iemaisa krējumu. Sezona ar sinepēm un buljonu. Ar mērci pārlej medaljonus, pārkaisa ar Ementāles sieru un grilē uzkarsētā cepeškrāsnī 200°C apmēram 30 minūtes.
  • Ar tiem labi garšo grauzdēti kartupeļi.

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 163kcalOgļhidrāti: 2.9gProteīns: 10gTauki: 12g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Šokolādes krēms À La Heiko

Kraukšķīgā pīle ar jauktiem dārzeņiem, zemesriekstu mērci un dzeltenajiem rīsiem