in

Kartupeļu pankūkas – mafini ar garšaugu kvarku un šalotes sīpoliem

5 no 4 balsis
Kopējais laiks 30 protokols
kurss Vakariņas
cooking Eiropas
Porcijas 4 cilvēkiem
Kalorijas 96 kcal

Sastāvdaļas
 

  • 300 g Kartupeļi
  • 100 g Gauda
  • 30 g Rīvēts parmezāns
  • 5 Stublāji Sasmalcinātas pētersīļi
  • 1 Ola
  • 50 g Creme fraiche garšaugi
  • 50 g sāls
  • 50 g Pipari no dzirnaviņas
  • 50 g Muskatrieksts
  • 30 g Smalki sarīvēti burkāni

Instrukcijas
 

  • Vāra un nomizo kartupeļus. Burkānus notīra un sarīvē. Bļodā sasmalcina kartupeļus. Pievienojiet Gauda, ​​Parmezānu, olu, burkānus, creme fraiche un smalki sagrieztus pētersīļus (bez kātiņa). Tagad visu kārtīgi samaisa. Tagad sezonu un sezonu pēc garšas.
  • Kamēr kartupeļu smalkmaizītes cepas, notīri un sagriež šalotes sīpolus.
  • Tagad piepildiet smalkmaizītes ar preparātu. Visu cep 200 grādos 20 minūtes iepriekš sakarsētā cepeškrāsnī (ar ventilatora palīdzību) Mafinus liek uz šķīvja ar garšaugu biezpienu un pievieno sakapātus šalotes sīpolus. Labu apetīti

Barošana

Rādīšana: 100gKalorijas: 96kcalOgļhidrāti: 12.9gProteīns: 4.2gTauki: 2.9g
Avatara foto

Sarakstījis Džons Myers

Profesionāls šefpavārs ar 25 gadu pieredzi nozarē visaugstākajā līmenī. Restorāna īpašnieks. Dzērienu direktors ar pieredzi pasaules līmeņa nacionāli atzītu kokteiļu programmu veidošanā. Ēdienu rakstnieks ar atšķirīgu pavāra balsi un skatījumu.

Atstāj atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

Novērtējiet šo recepti




Spageti skvošs ar sulīgu liellopa ragūtu

Delikāti pikantas skābētu kāpostu strēmeles .. Vegāns