Iedzīvotāji ir nepietiekami apgādāti ar daudzām uzturvielām. Tomēr uzturvielu trūkums padara cilvēkus uzņēmīgus pret daudzām slimībām, tostarp Covid-19. Šveices zinātnieki saka, ka ar Covid-19 pandēmiju var cīnīties ar pareizu uzturu un uztura bagātinātājiem.
Uztura bagātinātāji pret pandēmiju
Kopš pandēmijas sākuma 2020. gada pavasarī tā dēvētie patērētāju aizstāvji ir darījuši visu iespējamo, lai cilvēki nevarētu lietot uztura bagātinātājus, lai novērstu koronavīrusu. "Nav uztura bagātinātāju, kas varētu novērst saslimšanu ar jauno koronavīrusu (SARS-CoV-2)," teikts patērētāju centru mājaslapā, kas liek domāt, ka ikvienam, kurš iesaka uztura bagātinātājus koronavīrusa profilaksei, ir jābūt ēnas peļņas meklētājam, kuram ir jābūt apturēta ar brīdinājumu palīdzību.
Galu galā "joprojām nav reālu zinātniski pamatotu intervences pētījumu (zelta standarta) par cilvēkiem, kas pierādītu noteiktu augu, vitamīnu vai minerālvielu efektivitāti jaunajā vīrusā". Tāpēc arī jums nevajadzētu to ņemt.
Kāpēc gaidīt zinātni ne vienmēr ir tā vērts?
Kā tas bieži notiek, cilvēks ir nolemts gaidīt un neko nedarīt, vismaz, ja vēlas sekot patērētāju konsultāciju centriem, gaidīt uz pierādījumiem balstītus rezultātus. Tomēr var paiet gadi, pirms būs pieejami zinātniski pamatotu intervences pētījumu rezultāti. Tas, vai šādus pētījumus vispār var veikt, ir atkarīgs arī no pieejamajiem līdzekļiem, jo īpaši intervences pētījumi ir vieni no dārgākajiem pētījumu veidiem un var ātri izmaksāt sešciparu skaitli.
Tikmēr jūs pacietīgi gaidāt, iespēju robežās izvairoties no uztura bagātinātājiem – un tādējādi, iespējams, palaižat garām iespēju novērst nopietnus uzturvielu trūkumus, stiprināt imūnsistēmu un tādējādi vieglāk pārdzīvot visas infekcijas.
Eksperti apstiprina: uztura bagātinātāji palīdz cīņā pret pandēmiju
Cik labs bija lēmums negaidīt un lietot uztura bagātinātājus profilaksei un jo īpaši imūnsistēmas stiprināšanai tieši pandēmijas sākumā, tagad skaidro Šveices ekspertu grupa, kurā bija vairāki profesori no daudzām slavenām Šveices universitātēm. sadarbībā ar Šveices Uztura biedrību.
Zinātnieki no Cīrihes Universitātes, ETH Cīrihes (Šveices Federālais tehnoloģiju institūts), Lozannas un Cīrihes universitātes slimnīcām un Nīderlandes Groningenas Universitātes Medicīnas fakultātes rezultātus apkopo šādi:
Uzturvielu trūkums var vājināt imūnsistēmu un negatīvi ietekmēt koronavīrusa izraisītās slimības risku, smagumu un ilgumu. Uzturvielu trūkumi ir plaši izplatīti iedzīvotāju vidū, jo liela daļa iedzīvotāju neievēro veselīga uztura ieteikumus. Tomēr, ja uzturvielu piegādi nevar nodrošināt ar veselīgu uzturu, var izmantot uztura bagātinātājus.
Iedzīvotāji ir īpaši nepietiekami apgādāti ar šīm uzturvielām
Pēc Šveices pētnieku domām, iedzīvotāji, iespējams, ir nepietiekami apgādāti ar C vitamīnu, omega-3 taukskābēm, selēnu un jo īpaši cinku. Turklāt D vitamīna deficīts ir plaši izplatīts, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, ti, īpaši koronas riska grupā.
Attiecīgajā publikācijā lasāms: “Pašreizējā koronas situācijā ekspertu grupa iesaka stiprināt komunikāciju sabalansētam uzturam un mērķtiecīgus uztura bagātinātājus pielāgot vajadzībām, lai atbalstītu labi funkcionējošu imūnsistēmu nepietiekamas uzturs ir stingri ieteicams. ”
Spēcīga imūnsistēma pasargā no otrā viļņa!
Tā kā vienmēr ir brīdinājumi par otro vilni, izmeklēšanā galvenā uzmanība tika pievērsta pasākumiem, kas var stiprināt imūnsistēmu tā, lai attiecīgā persona būtu ne tikai labāk aizsargāta pret koronavīrusu, bet, protams, arī pret saaukstēšanos un gripu.
Pēc pētnieku domām, ir zinātniski pierādīts, ka optimāla barības vielu piegāde ir noturīgas imūnsistēmas pamatā, lai samazinātu infekcijas risku, slimības smagumu un ilgumu.
Viņi arī ziņo par pašreizējiem pētījumiem, kas liecina, ka pacientiem, kuri cieš no CORONA, dažu mikroelementu līmenis ir ļoti zems. Zems D vitamīna līmenis asinīs tika konstatēts tiem pacientiem, kuriem bija smaga slimības gaita vai pat miruši no koronas. D vitamīns īpaši aizsargā pret elpceļu infekcijām.
Atstāj atbildi