Lindy Valdez
D vitamīna deficīts ir izplatīts autoimūno slimību gadījumā. Bet vai tas arī nozīmē, ka D vitamīna lietošana var uzlabot slimību? Tā kā D vitamīna ievadīšana autoimūno slimību gadījumā bieži vien nedod nekādu efektu. Mēs izskaidrojam, kas tam var būt iemesls un kā rīkoties šajā gadījumā.
D vitamīns: svarīgs autoimūnām slimībām
Autoimūnas slimības ir hroniskas iekaisuma slimības, kuru gaitā organisma imūnsistēma kļūdaini uzbrūk savām šūnām un orgāniem un vairs nekoncentrējas tikai uz kaitīgām baktērijām, vīrusiem utt.
No tradicionālās medicīnas viedokļa diemžēl nav nekādu izredžu izārstēt autoimūnas slimības. Tomēr holistiskā terapija sniedz atvieglojumus gandrīz katrā gadījumā un bieži vien pat aptur slimību. D vitamīns ir būtiska šādas naturopātiskās terapijas sastāvdaļa, ja tiek pierādīts, ka D vitamīna līmenis ir pārāk zems. Lūk, kā dabiski ārstēt autoimūnas slimības.
Kā D vitamīna deficīts var veicināt autoimūnas slimības
D vitamīns ir cieši saistīts ar daudziem bioloģiskiem procesiem, kas regulē imūnsistēmu. D vitamīna receptori tika atrasti vairākās imūnās šūnās, piemēram, B. monocītos, dendritiskajās šūnās un aktivētās T šūnās, norādot, ka D vitamīnam ir nozīme autoimūno slimību attīstībā vai profilaksē. Arī D vitamīna pretiekaisuma iedarbība ir zināma jau sen.
Saskaņā ar detalizētu 2013. gada pārskatu, D vitamīna deficīts var pasliktināt paštoleranci cilvēkiem ar ģenētisku noslieci un tādējādi veicināt autoimūno slimību attīstību. Paštolerance ir cilvēka imūnsistēmas spēja atpazīt paša organisma vielas kā tādas un atšķirt tās no organismam svešām vielām, lai nenotiktu uzbrukumi paša organisma audiem.
D vitamīns samazina autoimūno slimību risku
Pētījumā, kas 2022. gada janvārī publicēts British Medical Journal BMJ, kurā piedalījās gandrīz 26,000 22 subjektu, tika pierādīts, ka D vitamīns var samazināt autoimūno slimību risku par procentiem.
Testa personas, kuras bija lietojušas 2000 SV D vitamīna dienā, 5 pētījuma gadu laikā attīstīja autoimūnu slimību ievērojami retāk nekā dalībniekiem, kuri bija saņēmuši placebo.
Kāpēc D vitamīns dažreiz nedarbojas
D vitamīns multiplās sklerozes kontekstā ir pētīts kopš pagājušā gadsimta astoņdesmitajiem gadiem. Pirmie pētījumi tika veikti ar mazām D vitamīna devām, kas neuzrādīja nekādu efektu. Tikai pēdējos gados ir veikti pētījumi, kuros tika ievadītas lielākas D vitamīna devas no 1980 līdz 7,000 14,000 SV dienā, bet lielākoties ne dienas devās, piemēram, B. 100,000 14 SV ik pēc 20,000 dienām vai SV katru otro dienu. Bet pat tad bieži vien nebija panākumu.
Zinātnieki par profilaktisko medicīnu Prof. Dr. 2021. gada aprīlī Jorgs Špics publicēja visaptverošu informāciju par D vitamīna rezistenci, kas var būt viens no iemesliem, kāpēc parastā D vitamīna daudzuma lietošana autoimūno slimību (un citu slimību) gadījumā bieži vien nedod rezultātus. Jā, pēc prof. Špica domām, D vitamīna rezistence varētu būt arī autoimūno slimību cēlonis.
D vitamīna rezistence
D vitamīna rezistences gadījumā šūnas tikai vāji reaģē uz D vitamīnu, kas, piemēram, varētu būt saistīts ar tā saukto D vitamīna receptoru signālu ceļa bloķēšanu (infekcijas slimības tiek apspriestas kā bloķēšanas cēlonis). D vitamīna receptori atrodas šūnu iekšpusē. Kad D vitamīns saistās ar receptoru, tas var ieslēgt vai izslēgt noteiktus gēnus šūnās, lai izraisītu tipiskus D vitamīna efektus, bet rezistence to nedara.
D vitamīna terapija lielās devās
Tomēr D vitamīna rezistence ir atgriezeniska – ar lielām vitamīna devām D. Iegūtā D vitamīna rezistence (kas nav iedzimta, bet rodas tikai dzīves laikā) joprojām tiek uzskatīta par hipotēzi, taču profesoram Špicam jau ir daudzsološa pieredze. multiplās sklerozes jomā, lai viņa ieteikumi noteikti tiktu uzklausīti vajadzētu būt.
Prof. Spits izmanto tā saukto Koimbras protokolu – D vitamīna uzņemšanas shēmu, ko izstrādājis brazīliešu neirologs Cicero G. Coimbra. Koimbras protokols nodrošina arī dažādas D vitamīna devas dažādām autoimūnām slimībām. Tālāk sniegtā informācija ir paredzēta tikai kā sākotnējais pārskats. Apspriediet ar savu ārstu jums piemērotāko rīcību.
Koimbras protokols
Koimbras protokola sākuma deva ir:
- 1000 SV uz kilogramu ķermeņa svara multiplās sklerozes gadījumā
- 300 – 500 SV uz kilogramu ķermeņa masas reimatoīdā artrīta (reimatisma), sistēmiskās vilkēdes, psoriātiskā artrīta, psoriāzes, Krona slimības, čūlainā kolīta gadījumā
- 300 SV uz kilogramu ķermeņa svara Hašimoto, ankilozējošā spondilīta, sistēmiskās sklerodermijas gadījumā
- 150 SV uz kilogramu ķermeņa svara citu autoimūnu slimību gadījumā
Tāpēc, ja jums ir autoimūna slimība vai vēlaties to novērst, pārbaudiet D vitamīna līmeni un lietojiet D vitamīnu, ja jums ir deficīts.
Novērst D vitamīna lielas devas terapijas blakusparādības
Lielu devu terapijas gadījumā vienmēr ir svarīgi rūpīgi uzraudzīt ārstu, lai novērstu iespējamās blakusparādības (piemēram, hiperkalciēmiju).
Hiperkalciēmijas gadījumā D vitamīns izraisa liekā kalcija uzsūkšanos no zarnām asinsritē. Tāpēc regulāri tiek pārbaudīts kalcija līmenis asinīs (serumā) un urīnā. Protams, pacientam jāpievērš uzmanība arī raksturīgajiem hiperkalciēmijas simptomiem (pārmērīgi augsts kalcija līmenis). Tie ietver biežu urinēšanu, kad esat ļoti izslāpis, neparastu nogurumu vai pat aizcietējumu.
Diēta ar zemu kalcija saturu ir svarīga Koimbras protokolā, lai izvairītos no kalcija pārpalikuma.
Tiešsaistes brīdinājumi par Koimbras protokolu ir balstīti uz atsevišķiem gadījumiem, kas attiecas uz minēto hiperkalciēmiju, kuru var novērst ar minētajiem pasākumiem. Ar šāda veida brīdinājumiem bieži tiek ignorētas lielas D vitamīna devas terapijas priekšrocības, kā arī parasto terapiju smagās blakusparādības.
