Atgriezties
-+ porcijas
5 no 4 balsis

Ingvera tēja

PREP laiks25 protokols
Gatavot laiku20 protokols
Kopējais laiks45 protokols
Porcijas: 1 cilvēkiem

Sastāvdaļas

  • 20 g Svaigs ingvers
  • 500 ml Ūdens
  • 2 TSP Medus šķidrums
  • 2 ēd.k Citronu sula

Instrukcijas

  • Katliņā uzvāra 1,500 ml ūdens, nomazgā 20 gramus ingvera, sagriež plānās šķēlītēs, pievieno ūdenim un uz lēnas uguns vāra 20 minūtes.
  • Atkarībā no gaumes garšo ar 2 tējkarotēm medus un 1-2 ēdamkarotēm citrona sulas. Ingvera tēju caur sietu ielej tējas glāzē un pasniedz.

Barošana

Rādīšana: 100g | Kalorijas: 80kcal | Ogļhidrāti: 16.9g | Proteīns: 0.4g | Tauki: 0.2g