Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 200 g dibera
- 4 pc atody
- 180 g Siramamy mena mena
- 300 g Flour
- 50 g Amandy tany
- 20 g Fiharatana sôkôla
- 2 tsp Leviora
- 6 tsp Breadcrumbs
- 3 tsp dibera
torolalana
- Esory ny dibera, avela mangatsiaka, arotsaho ny atody miaraka amin'ny siramamy mandra-pahatonga azy ho mavo, asio dibera. Afangaro ny lafarinina, amygdala, sôkôla voakiky ary vovon-davenona. Fenoy mofo mofo ny siny efa feno menaka antsasany monja ny koba. Fenoy ny siny miaraka amin'ny sarony ary alao amin'ny 180 degre mandritra ny 45 minitra. Fiainana: Raha atao ao anaty siny ny mofomamy ary mihidy ny sarony dia azo tehirizina mandritra ny 4-5 volana ary fahatsiarovana tany am-boalohany.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 472kcalgliosida: 53.7gproteinina: 6gFat: 26g