John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- Quark-Oil koba
- 300 g Koba voasivana
- 2,5 tsp Leviora
- 1 atody
- 150 g Quark
- 100 g Sugar
- 6 tbsp Oil
- 6 tbsp Cream
- menaka ho an'ny vifotsy
- famenoana:
- 1 kg Quark
- 6 atody
- 2 fonosana vovoka custard
- Zida amin'ny voasarimakirana iray
- 240 g Sugar
- 1 kg Paoma, aleony Boskoop
- Ranona voasarimakirana iray
- Streusel:
- 150 g Flour
- 100 g dibera
- 100 g Sugar
- 50 g amandy voatetika
torolalana
- Atsofohy amin'ny 180 degre ny lafaoro (convection 160 degrees) ary hosorana menaka amin'ny lovia.
- Apetraho ao anaty vilia ny lafarinina voasivana miaraka amin'ny vovobony, atody, quark ary siramamy.
- Ampio ny menaka sy ny crème ary mametafeta haingana ireo akora ho koba malefaka sy malefaka.
- Atsofohy ny koba ary apetraka eo amin'ny takelaka fanendasa, dia atsipazo imbetsaka amin'ny garpu.
- Ho an'ny faobe quark, arotsaho ao anaty vilia ny quark miaraka amin'ny atody, vovoka pudding, zezika voasarimakirana ary siramamy mandra-pahavaratra ary arotsaka amin'ny koba ary alamino.
- Hetezo ny paoma ary atsipazo amin'ny tendrony. Arotsaka amin’ny ranom-boasary makirana ny wedges. Avy eo dia apetraho eo amin'ny fangaro quark.
- Ho an'ny fandrahoan-tsakafo: Atsofohy ny lafarinina, ny dibera, ny siramamy ary ny amygdala voatetika mba ho potipotika ary afafazo amin'ny fangaro quark.
- Alefaso ao anaty lafaoro efa nafanaina mandritra ny 40-45 minitra ny mofomamy ary avelao hihena. Delicious !
- Raha tianao dia azonao atao ny mamafy siramamy vita amin'ny vovoka ary manompo miaraka amin'ny crème.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 274kcalgliosida: 33.6gproteinina: 8.3gFat: 11.6g
