Madeline Adams
Ny avocado dia tsy vitan'ny hoe matsiro sy mahasalama fa tsara ho an'ny hoditra sy ny volo amin'ny endriky ny menaka avocado.
Ny zavokà dia tsy voankazo hafakely intsony fa malaza be eto amin'izao tontolo izao. Avy any Amerika Afovoany ny voankazo - saingy hita any amin'ny faritra hafa toa an'i Afrika Atsimo, ny faritra Mediterane, ary ny faritra atsimon'i Etazonia. Ny voankazo dia hanina amim-pifaliana - na manontolo, toy ny fiparitahana, na amin'ny ampahany amin'ny lovia. Sarobidy be koa anefa ny menaka omen'izy ireo ary manana tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany.
Famokarana menaka avocado
Voalohany, alaina amin'ny hazo ny voankazo ary tsy maintsy masaka. Aorian'izay dia sarahina amin'ny voankazo sisa ny tavy. Eto dia mivoaka ny menaka izay manana loko maitso maitso amin'ny voalohany ary mivadika ho ranon-javatra mavo rehefa voadio. Misy fomba fitrandrahana samihafa: na ny menaka dia alaina avy amin'ny voankazo mbola mafy, na ny voankazo dia mitsingevana, tetehina, ary avy eo atao centrifuge - azo atao amin'ny mari-pana 90 degre Celsius na tsy misy an'io hafanana io.
Menaka avocado: ny akora
Ny menaka avocado dia misy asidra matavy tsy mahavoky - ambonin'ny asidra oleika rehetra, asidra linoleika ary asidra palmitoleika. Misy ihany koa ny vitaminina mety levona matavy - indrindra ny vitaminina A sy E, fa ny vitamin D koa dia mahatonga ny menaka ho salama. Ny beta-sitosterola misy kosa dia miantoka ny fatran'ny kolesterola ambany.
Menaka avocado ho an'ny volo
Miaraka amin'ny akora misy azy, ny menaka avocado dia mety amin'ny fikarakarana volo. Miaro ny volo amin’ny fitaoman-dratsy avy any ivelany. Manamboatra volo simba sy mitebiteby izy io ary, miaraka amin'ny tavy ao aminy, dia miantoka ihany koa fa ny volo dia malefaka. Raha te hampiasaina amin'ny fikarakarana volo ianao dia azonao atao ny manosotra ny volo amin'ny menaka avocado alohan'ny hanasana azy ary avelao mandritra ny ora vitsivitsy (eny fa na dia mandritra ny alina aza) - dia sasao tsara amin'ny shampoo ny volo. Ny menaka avocado dia azo asiana saron-tava na ampiasaina ho akora amin'ny shampoo vita an-trano. Raha mangidihidy sy mitebiteby ny hodi-doha dia azo apetraka amin’ny hodi-doha ihany koa ny menaka ary otra ao anatiny. Mampiasà indray mitete vitsivitsy mba hahazoana ny vokatra irina.
Menaka avocado: Tsara ho an'ny hoditra
Ny menaka avocado dia tena menaka matanjaka, indrindra ho an'ny fahasalaman'ny hoditra. Ny otrikaina A, D, ary E ao anatin’ilay menaka dia mamelona, mandrisika ny famokarana sela, ary manohana ny fanavaozana ny hoditra. Ny toetran'ny menaka dia mety tsara amin'ny fikarakarana hoditra: Noho ny asidra palmitoleika misy ao amin'ny menaka avocado, izay anisan'ny lipidin'ny hoditra ihany koa, dia haingana izy io ary zara raha matavy.
menaka avocado mba hanamaivanana ny neurodermatitis
Ny menaka avocado dia azo ampiasaina amin'ny akne ary na dia hanamaivanana ny neurodermatitis aza. Ny menaka avy amin'ny voankazo dia matetika ampiasaina amin'ny hoditra maina - manome tavy sy hamandoana ary miantoka fa tsy maina ny hoditra. Ny menaka avocado dia heverina ho tena mahasoa ny hoditra ary manohitra ny mangidihidy na mena. Raha toa ianao ka manana faritra manaintaina amin'ny hoditra, dia azonao atao ny mitsabo azy ireo amin'ny menaka avocado - ireo faritra voakasika matetika dia tony indray.
Menaka avocado manohitra ny tasy
Ny menaka koa dia ampiasaina amin'ny tadin-taona. Ny fitsaboana amin'ny menaka dia tokony hahatonga ny pigmentation tsy ilaina amin'ny hoditra tsy hita maso. Eto koa dia ilaina ny manosotra kely kely amin'ny faritra voakasika. Azo atao ihany koa ny mampifangaro menaka avocado mitete vitsivitsy amin'ny crème efa vita na vokatra fikarakarana hoditra hafa mba hahazoana vokatra fikarakarana hoditra fanampiny. Azo atao koa ny fampifangaroana menaka avocado sy ranom-boasarimakirana.
Menaka avocado manohitra ny hoditra vaky amin'ny tongotra
Raha misy faritra vaky eo amin'ny voditongony dia azonao atao ny manohitra izany amin'ny alalan'ny menaka: Mba hanaovana izany, ny menaka dia tokony afangaro amin'ny tavin-dronono ary ahosotra amin'ny faritra voakasika. Avy eo dia tokony hanao ba kiraro matevina ianao ary avelao hiasa ny fangaro, indrindra mandritra ny alina. Ny fampiharana toy izany koa dia azo atao amin'ny hoditra vaky amin'ny tanana.
Menaka avocado ho an'ny takaitra
Mandray soa koa ny hoditry ny hoditry ny fanorana kely tsy tapaka miaraka amin'ny menaka avocado. Izany dia afaka manalefaka ny hodi-maso ary mahatonga azy ho malefaka kokoa.
Menaka avocado - aiza no hividianana
Misy menaka zavokà any amin'ny fivarotam-panafody, fivarotam-panafody, fivarotana sakafo ara-pahasalamana, na toeram-pivarotana be entana. Betsaka ny mpivarotra manolotra solika amin'ny Internet. Tandremo foana ny kalitao organika. Ny menaka avocado voapoizina mangatsiaka dia mety indrindra amin'ny fampiharana kosmetika sy fitsaboana. Na dia lafo kokoa aza izany ary tsy maharitra toy ny menaka avocado voadio. Na izany aza, misy singa sarobidy izay very amin'ny famokarana menaka voadio.
