John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
pancakes
- 240 g Flour
- 400 ml Ronono
- 2 atody
- 1 fiantraikany Salt
famenoana
- 150 ml Divay fotsy
- 300 ml ron-kena
- 2 Tratra akoho
- 1 Tongolo
- 4 tablespoon Cream
- 4 Discs Hama masaka
- Salt
- Sakay
- Sakafo iva
saosy
- 2 tablespoon dibera
- 20 g Flour
- 250 ml Ronono
- 300 ml Stock mahandro
- Salt
- Sakay
- nutmeg
ankoatr'izay
- 100 g emmental
- 1 pole Tongoloherana
torolalana
pancakes
- Afangaro ny ronono miaraka amin'ny lafarinina, sira ary atody ho koba malefaka, eo ho eo. Avela haka aina 30 minitra
- Manafana menaka ao anaty vilany ary manendasa pancakes 4-5.
famenoana
- Sasao ny tratran'ny akoho - tapaho maina.
- Ento ny divay miaraka amin`ny ron-kena ho any amin`ny vay, ampio ny hena ary mahandro eo ho eo. 15 minitra, esory ny hena, avelao hihena kely, tehirizo ny tahiry mahandro.
- Hetezo ho cubes ny hem sy ny akoho efa masaka
- Esory ny tongolobe, tetehina ary endasina mandra-pahavaratra amin'ny menaka mafana, ampio ny crème ary esory ny vilany amin'ny afo.
- Ampio ny hena sy ny hena efa masaka, asiana sira sy dipoavatra ary ranom-boasarimakirana kely.
saosy
- Afanaina ao anaty vilany ny dibera, tsemboka ny lafarinina ao anatiny, atsipazo amin’ny ronono sy ny tahiry mahandro ary andrahoy 5 minitra eo ho eo, asiana sira sy poivre ary nutmeg.
ankoatr'izay
- Diovina ary sasao ny poireaux, tetehina antsasany ary mirefy 10 sm eo ho eo
- Hosorana menaka eteas ny lovia kely, atao anaty poimery, apetaho eo amboniny ny saosy ary atao ao anaty lafaoro efa nafanaina mialoha (180 c) mandritra ny 10 minitra.
- Mandritra izany fotoana izany, fenoy sy aforeto ny pancakes, apetraho amin'ny tongolo lay izy ireo, afafazo amin'ny fromazy ary alao ao anaty lafaoro mandritra ny 15 minitra hafa.
- Esory avy ao anaty lafaoro izao ny pancakes ary avelao hijanona kely izy ireo
- Asio pancakes eo ambony lovia, asio fromazy sy poireaux voatetika ary ankafizo.
- Mbola nanana holatra vitsivitsy tsy maintsy nesorina aho, dia nendahiko niaraka taminy.
- Mirary anao bon appetit; 🙂
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 155kcalgliosida: 14gproteinina: 6gFat: 7.6g
