Crystal Nelson
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 800 g paoma voakiky
- 250 g siramamy manta
- 2 tablespoon Rôma
- 1 sotrokely Kanelina ambanin'ny tany
- 1 teboka antsy Sakamalaho anaty
- 1 teboka antsy vovoka jirofo
- 500 g Koba tsara toto karazana 630
- 100 g dibera
- 1 tapa atody
- 1,5 fonosana Leviora
- 1 fiantraikany Salt
- 200 g sultanas
- 150 g Voanjo walnut
- Tavy sy potika ho an'ny bobongolo
- Voankazo voasarimakirana
torolalana
- Afangaro ny paoma voakiky miaraka amin'ny siramamy, rhum ary ny zava-manitra, sarony ary avela hilona mandritra ny 3 ora eo ho eo.
- Ampio ny lafarinina, ny dibera, ny vovobony, ny sira ary ny atody ary ampiasao ny koba mba hanaovana koba mavesatra. Aforeto ny sultanas sy ny voanjo. Araraka ao anaty boaty na mofo misy menaka ny koba.
- Atsofohy ao anaty lafaoro efa nafanaina eo ho eo ny mofomamy. 180 ° C mandritra ny adiny iray sy dimy ambin'ny folo minitra. Hetezo indray mandeha ny koba rehefa avy eo eo ho eo. 20 minitra. (Fitsapana amin'ny toothpick) Esory ny mofomamy, avela hangatsiaka kely ary atsipazo eo amin'ny takelaka mety.
- Sarony amin'ny glasy voasarimakirana ny mofomamy mafana.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 414kcalgliosida: 58.7gproteinina: 6.9gFat: 15.5g
