John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 130 g Pitted Medjoul daty
- 325 ml Ny ronono rehetra
- 2 tbsp Dibera voanjo
- 1 tbsp Coconut oil
- 3 pc atody
- 2 tbsp Siramamy Maple
- 250 g Koba tsara toto
- 20 g Vovoka kakao
- 1 fiantraikany Salt
- 1 tsp Taratasy fanaova vovoka
torolalana
- Esory ny daty, atody, ronono, dibera voanjo, menaka voanio ary sirop maple ho mamy. Ampio lafarinina, vovoka kakao, sira ary vovon-davenona ary afangaro vetivety. Atsofohy ao anaty vy ny koba mba hanaovana waffles.
- Ny waffles dia matsiro miaraka amin'ny tantely na sirop maple, jam, yaourt grika, voaroy vaovao sns.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 511kcalgliosida: 31gproteinina: 8.7gFat: 39.6g
