Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 50 g Voanjo keso
- 50 g Hazelnuts
- 25 g voaloboka
- 50 g Apricot maina
- 1 fiantraikany Salt
- 1 pc Nopotehina ny pod vanila
- 50 ml Menaka voanio miempo
- 4 tbsp Honey
- 300 g Oatmeal
torolalana
- Tetehina ny voanjo sy voankazo maina ary afangaro tsara ireo akora sisa. Apetaho eo amin'ny lovia vita amin'ny taratasy vita amin'ny mofo ary alaivo ao anaty lafaoro efa nafanaina amin'ny 170 degrees mandritra ny 25 minitra eo ho eo. Afangaro ary atodiho isaky ny 10 minitra ny muesli.
- Avela hangatsiaka tsara izy avy eo, satria amin’izay vao tena ho tsara sy mamy.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 390kcalgliosida: 53.7gproteinina: 11.2gFat: 14.2g