in Recipes

Salady Chicory miaraka amin'ny mofo tongolo lay

5 avy amin'ny 5 vato
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 2 olona
kaloria 178 kcal
Hevitra ato Anatiny show

Fangaro
 

  • 1 Tongolo gasy voatoto
  • 2 tbsp dibera
  • 4 Baguette rolls
  • 2 Pink Paplemosy
  • 4 tbsp Tampenam-paty amandy natono
  • 200 g Quark matavy ambany
  • 300 g Chicory
  • Sira, dipoavatra, paprika

torolalana
 

  • Afangaro ny tongolo lay miaraka amin'ny dibera. Sira sy dipoavatra. Hosory amin'ny menaka tongolo lay ny horonana.
  • Esory ny grapefruit avy amin'ny pulp, manangona ny ranom-boankazo. Atsofohy mandra-paha-volontsôkôlà volamena ny tadin'ny amygdala. Avela hampangatsiaka kely dia afangaro amin'ny quark sy ny ranom-boankazo. Andramo sira, dipoavatra ary paprika mba hanandrana.
  • Sasao ny chicory, tapaho ny tahon-kazo ary tapaho ho tapa-kazo. Afangaro ny chicory amin'ny grapefruit ary araraka eo ambonin'ny akanjo. Hano ny horonana miaraka aminy.
Recipe pin Print recipe

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 178kcalgliosida: 3gproteinina: 8.5gFat: 14.7g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Dip fromazy crème…

Jelly Elderflower miaraka amin'ny Mint