John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
zava-manitra
- 1000 g Ovy vao voahodina
- 1 litatra Lasopy legioma
- 150 g dibera
- 250 g Bacon cubes
- 2 tablespoon White miso paste
- 2 tablespoon Misy crème
- 2 tablespoon Vinaingitra vita amin'ny vary
Decoration
- Mitsimoka vaovao
torolalana
- Hetezo ny laisoa sinoa ho tapaka sy ovy ary tapaho.
- Apetraho ao anaty vilany ny dibera ary ampio ny legioma sy ovy.
- Sasao vetivety ary fenoy lasopy avy eo. Avela hilona 20 minitra.
- Rehefa tapitra ny fotoana mahandro sakafo, ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny manendasa ny henan'omby (tetehina ho tapa-kazo) vetivety ao anaty vilany. Esory avy eo ny bacon dia arotsaka ao anaty tavy ny pasteur miso ary afanaina miaraka amin'ny crème kely (azo atao koa ny mampiasa ronono, ohatra). Atsipazo ao anaty legioma ny paty ary arotsaho koa ny bacon.
- Atsofohy amin'ny farany ny vinaingitra vary sy ny dibera kely. Aroso mafana be rehefa avy nopotsehina tsara ny zava-drehetra. Asio tsimoka ho fanaingoana eo ambony lovia.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 10kcalgliosida: 0.3gproteinina: 0.2g
