John Myers
Maro amin'ireo mpamboly no mahita ny dandelion ho tsimparifary mahasosotra. Raha ny tena izy, ny dandelion dia tena zava-maniry mahagaga izay mandrindra ny fandevonan-kanina, mikarakara ny atiny sy ny bile, manampy amin'ny rheumatism sy ny vato voa, ary azo ampiasaina ho tonika amin'ny olana rehetra.
Ny dandelion dia manome hery
Ny dandelion dia an'ny fianakaviana daisy ary noho izany dia an'ny fianakaviana zavamaniry mitovy amin'ny marigold, ny tanamasoandro, ny aster, na ny daisy.
Angamba ianao efa nahatsikaritra fa ny dandelion dia zavamaniry matanjaka sy matanjaka indrindra satria mitombo avy amin'ny triatra kely indrindra amin'ny asfalta ary manohitra na dia ny hafanana be indrindra amin'ny fahavaratra any aza. Ny dandelion dia mampita izany tsy fahatsapan-tena, henjana ary fahavitrihana izany ho an'izay rehetra mahay mampiasa azy.
Ny vokatry ny dandelion
Ny dandelion dia manana fananana fanasitranana sy vokatra maro. Azo ampiasaina amin'ny endrika salady, dite, ranom-boankazo (ny ranom-boankazo fotsy avy amin'ny tahony), ranom-boankazo vaovao, na fakana fakany dandelion.
Zava-dehibe ny fampiasana tsy tapaka ny fanomanana ny safidinao ary ho fitsaboana mandritra ny herinandro maromaro, na tsara kokoa aza: mihinana fotsiny ny dandelion vaovao isan'andro.
Dandelion ho an'ny tsy fahampian-tsakafo
Ny fiantraikany tsaran'ny dandelion amin'ny taova rehetra tafiditra amin'ny fandevonan-kanina dia fantatra indrindra. Ny dandelion dia mampitombo ny famokarana ranom-boankazo, mandrisika ny fahazotoan-komana, ary manana fiantraikany antispasmodic ihany koa.
Noho izany antony izany, ny dite dandelion, ny salady dandelion, ny ranom-boankazo, ary ny fakan'ny dandelion mahery dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny olana amin'ny fandevonan-kanina toy ny flatulence sy ny fahatsapana feno.
Dandelion ho an'ny atiny sy ny bile
Ny dandelion koa dia manana fiantraikany choleretic. Midika izany fa mandrisika ny famokarana bile ao amin'ny aty, mahatonga ny bile ho manify, ary manatsara ny metabolisma lipida, ka manampy amin'ny fandravana oh B. ati-tavy (miaraka amin'ny sakafo sahaza).
Raha misy olana amin'ny atiny na ny bile, ny dandelion dia iray amin'ireo zavamaniry fanafody manan-danja indrindra ary noho izany dia tsy ampiasaina amin'ny fanadiovana ny atiny ihany fa amin'ny fomba nentim-paharazana ho an'ny hepatita (jaundice), vato ary cirrhose aty - mazava ho azy eo ambany fanaraha-maso. an'ny naturopath na dokotera efa za-draharaha amin'ny phytotherapy.
Dandelion amin'ny homamiadana
Vao haingana, ny tontolon'ny mpahay siansa dia nanokan-tena hatrany amin'ny faritra mety amin'ny fampiharana ny dandelion amin'ny sehatry ny fitsaboana homamiadana. Efa misy porofo mampanantena fa ny dandelion dia misy akora afaka manakana ny fitomboan'ny fivontosana mahery vaika.
Namoaka fanadihadiana tamin'ny 2008 ny gazety manam-pahaizana manokana momba ny Oncology International izay nampiseho ny voka-dratsin'ny dite dandelion. Dite vita tamin’ny ravin-dandelion izy io, izay nahafahana nampihena ny fitomboan’ny selan’ny homamiadan’ny nono tamin’ny fanadihadiana momba ny sela.
Ireo mpikaroka dia nanandrana ny sela homamiadan'ny prostaty tamin'ny fomba mitovy ary nahazo valiny mitovy. Ny mpahay siansa dia nanatsoaka hevitra fa ny fitrandrahana dandelion dia azo raisina ho fanafody "vaovao" manohitra ny homamiadana hanohanana ny fitsaboana homamiadana.
Ny International Journal of Oncology dia namoaka tatitra tamin'ny 2011 fa ny fanampin-tsakafo misy, ankoatra ny zavatra hafa, dia mety hanakana ny fitomboan'ny sela homamiadan'ny prostaty.
Nisy fanadihadiana siantifika fahatelo navoaka tamin'ny Janoary 2011 tao amin'ny Journal of Ethnopharmacology. Ny tanjona dia ny hitsapa ny fiantraikan'ny dite vita amin'ny fakan'ny dandelion amin'ny sela leukemia. Hita fa ny dite dia afaka mamono ny sela leukemia.
Dandelion ho antioxidant manohitra ny adin-tsaina oxidative
Ny mpahay siansa italiana avy ao amin'ny Oniversiten'i Annunzio ao Chieti-Pescara dia nampitaha ny fitrandrahana turmeric, dandelion, rosemary, ary artichoke tamin'ny fanadihadiana nivoaka tamin'ny 2010.
Voalohany indrindra, ny mpikaroka dia nanamafy ny fiantraikany tsara amin'ny atiny sy ny gallbladder. Nampitahaina avy eo ny fiantraikan'izy ireo manohitra ny homamiadana, ny antioxidant ary ny fiarovana.
Na dia nanana fiantraikany antioxidant mahery indrindra aza ny turmeric, dia hita fa nanana fiantraikany antioxidant mahery koa ny dandelion. Nohamafisin’ireo mpahay siansa fa afaka manohana ny fitsaboana isan-karazany ireo zavamaniry voalaza ireo.
Dandelion ho fanafody amin'ny lalan-dra
Ny diuretika mahazatra (fantatra ihany koa amin'ny hoe "pillule de rano") dia tsy vitan'ny hoe miantoka ny fivoahan'ny rano amin'ny vatana fa mandroaka mineraly ihany koa.
Ny dandelion, etsy ankilany, dia misy fiantraikany amin'ny diuretika, fa miaraka amin'izay koa, manome mineraly manan-danja ny vatana, indrindra fa ny potassium ka ny fampiasana (mety) ny dandelion - mifanohitra amin'ny diuretika sentetika - dia tsy afaka mitondra mineraly. tsy fahampiana.
Tamin'ny fanadihadiana kely natao tamin'ny olona 2009 tamin'ny taona 17, ny fatran'ny ravin-dandelion 8 litatra in-telo isan'andro dia nitombo be ny habetsahan'ny urine sy ny habetsahan'ny urine, izay mampiseho ny fiantraikan'ny diuretika.
Ny dandelion dia efa ela no nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana mba hitsaboana ny areti-mifindra, ny tatavia, ary ny aretina hafa amin'ny taratasy mivalona amin'ny urogenital.
Ahoana ny fampiasana dandelion amin'ny naturopathie
Miaraka amin'ireo fitarainana voalaza etsy ambony ireo, ny dandelion dia azo ampiasaina mora foana amin'ny endrika dite na ranom-boankazo vaovao. Mazava ho azy fa azonao atao koa ny manamboatra dite avy amin'ny ravina maina.
Azonao atao ny mamaky amin'ny antsipiriany ny fomba fampiasana ny fakan'ny dandelion ao amin'ny lahatsoratry ny fakan'ny dandelion mifandray etsy ambony. Ny safidy tsotra indrindra dia ny fakana fakany dandelion, izay tonga amin'ny endrika vovoka na kapsule.
Dite ravina dandelion
Mba hanaovana dite ravin-dandelion dia makà eran`ny sotrokely misy ravinkazo maina sy nopotehina, apetraho ao anaty kitapo sivana dite, akatony ilay kitapo ary ahantona ao anaty kaopy misy 200 hatramin`ny 250 ml eo ho eo. Araraka rano mangotraka avy eo ary avela hilona 10 minitra ilay dite. Esory izao ny kitapo ary sotroy ny dite.
Dandelion ranom-boankazo vaovao
Afaka manamboatra ranom-boankazo vaovao ianao. Mba hanaovana izany, mila milina antsoina hoe bozaka na juicer mahery ianao. Asio ranom-boankazo intelo isan'andro ny ravin'ny dandelion mandra-pahazoana ranom-boankazo 50 milliliter isaky ny mandeha.
Io dia sotroina miadana be, indrindra amin'ny kibo foana ary farafahakeliny antsasak'adiny alohan'ny sakafo.
Mora lavitra kokoa ny maka ranom-boankazo dandelion amin'ny endrika ranom-boankazo vita amin'ny varotra. Raha vokatra organika novokarina tamim-pitandremana sy avo lenta izy io, dia afaka mandray soa avy amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana amin'ny faritra rehetra amin'ny dandelion (ravina, voninkazo, ary faka).
Ahoana ny fampiasana dandelion ivelany
Ny dandelion koa dia azo ampiasaina ivelany, ohatra amin'ny olana amin'ny hoditra na ratra tsy sitrana.
Dandelion ho an'ny olana amin'ny hoditra
Eo ivelany koa dia afaka manao asa mahagaga ny dandelion. Ny katsaka, ny calluses ary ny warts, ohatra, dia kobanina indroa na mihoatra isan'andro miaraka amin'ny ranom-boankazo fotsy avy amin'ny tahon-dandelion ary, araka ny tatitra momba ny fitsaboana, dia azo esorina amin'ity fitsaboana ity aorian'ny fampiasana herinandro maromaro.
Dandelion ho mpanasitrana ratra
Koa satria ny dandelion dia manana fananana antibakteria ary noho izany dia manohitra ny inflammatoire, dia azo ampiasaina izy io mba hitsaboana sy hanasitranana ratra ary hisorohana ny aretina.
Ny fanaintainana sy/na ny mangidihidy noho ny fanindronan'ny bibikely na ny kaikitry ny bibikely dia azo alaina ihany koa amin'ny fanosorana ny tahon'ny tahon-dandelion na fakany.
Raha toa ka toa tsy mahomby aminao ny ranom-boankazo, dia azonao atao koa ny manosihosy ny zavamaniry iray manontolo amin'ny blender miaraka amin'ny rano kely ary apetaho amin'ny faritra mety izany.
Vitaminina sy mineraly ao amin'ny dandelion
Ny dandelion dia tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fisorohana na fitsaboana ny soritr'aretina sy ny aretina isan-karazany, fa amin'ny maha-sakafo azy, manome vitamina sy mineraly maromaro ihany koa izy - raha oharina amin'ny letisia ambolena mahazatra.
Ny dandelion dia manome vitaminina A, vitamin C, vitamin B1, ary B2 tena tsara ary koa calcium, magnesium, potassium ary vy. Ankoatra izany, ny zava-maniry bioactive toy izany. B. akora mangidy sy flavonoids. Noho izany, ny dandelion dia tsy vitan'ny fanafody mahagaga ihany fa sakafo mahavelona sy prophylactic ihany koa.
Ahoana ny fampiasana dandelion ao an-dakozia
Ny ravina dandelion dia azo hanina ho salady, legioma, lasopy, ranom-boankazo, smoothie maitso, na dite. Ny voninkazo dia azo ovaina ho divay dandelion, labiera dandelion, ary jelly voninkazo dandelion na ampiasaina ho haingon-tsakafo ho an'ny karazan-tsakafo rehetra.
Divay Dandelion vita amin'ny voninkazo dandelion
Na iza na iza mahita ny dandelion mamelana eny an-tsaha dia mety hieritreritra zavatra maro, fa angamba ny divay dia maharitra. Izany indrindra anefa no azo amboarina avy amin’ny voninkazo mavo amin’ny dandelion. Na dia tsy ho Saint-Émilion maina be vatana sy maina aza ny vokany, dia divay dandelion tsy latsa-danja noho ny tsy fahitany.
Mila siny misy voninkazo dandelion vaovao ianao, izay arotsakao amin'ny siny misy rano mangotraka. Avelao mandritra ny telo andro io fomba fanao io. Avy eo dia asio siramamy 1.5 ka hatramin'ny 2 kg, sakamalaho iray, zezika voasary, ary voasarimakirana.
Andrahoina ao anaty vilany lehibe mandritra ny antsasak'adiny ny zava-drehetra ary avelao hihena kely ny fangaro. Ampio lalivay izao ary aidino ao anaty barika cider ny fototry ny divay. Rehefa afaka roa andro ny fermentation, hanakatona ny barika.
