John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 4 atody
- 100 g Sugar
- 250 g Cream tsara ho an'ny karavasy
- 100 ml mpiaro
- 200 g Blueberries vaovao
- 250 g Voaroy vaovao
- 2 fonosana Siramamy vanila
- 10 Amarettini almond biscuits
torolalana
- Sasao ny manga, tetehina ho maina, tetehina kely dia atokana.
- Asio atody telo. Kapohina miaraka amin’ny siramamy ny atody iray manontolo sy ny tamenak’atody telo mandra-pivoakany. Karavasy vetivety ny crème (na crème) ary arotsaka ao anaty fonosana misy siramamy lavanila ary kapohina mandra-pahavitany.
- Aforeto amin'ny ampahany ny crème (na crème) sy ny liqueur atody ao anaty fangaro atody sy siramamy ary afangaro. Aforeto amin'ny farany ny blueberries. Atao anaty vilia mofomamy nasiana film cling ny fangaro ary apetraka ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 5 ora farafahakeliny.
- Ho an'ny ranom-boankazo, sasao ary apetaho ny voaroy. Araraka ao anaty fitoeran-jiro avo, afafazo siramamy lavanila iray fonosana eo amboniny ary ampiasao ny blender mba hanaovana puree. Andramo ny tsirony ary, arakaraka ny hamamin'ny voaroy, dia mamy indray. Mangatsiaka mandra-panao.
- Esory avy ao anaty vata fampangatsiahana 10 minitra eo ho eo alohan'ny hanompoana ny parfait. Afangaro amin'ny ampahany amin'ny takelaka, ampio ny voaroy puree ary afafazo amin'ny biscuit amarettini potipotika.
- Mazotoa homana!
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 139kcalgliosida: 25.7gproteinina: 1.3gFat: 1.3g
