Sakafo amin'ny rantsantanana: Falafel
Ny sakafo amin'ny rantsantanana tonga lafatra: falafel recipe miaraka amin'ny sary sy torolalana tsotra.
- 1 Can Chickpea
- 1 Tampon'atody
- 2 El mofo
- 1 Tl vovon-davenona
- Sira sy dipoavatra
- Kori-bakoka vaovao
- Komina tany
- Tongolo kely 1
- Tongolo gasy vaovao
- Menaka fanendasana
- 1 tanana Sesame vaovao
- Esory ny akoho, tetehina kely ny tongolobe sy tongolo lay ary afangaro amin'ny akora hafa. Ny koba dia tsy tokony ho malefaka loatra fa tsy mafy loatra.
- Amin'izao fotoana izao dia manaova baolina kely, aforeto kely izy ireo ary endasina amin'ny tavy mafana 180 ° C. Sasao amin'ny lamba famaohana taratasy.
- Nahodiko sesame ny antsasany dia nandrahoina.
Facebook Comments