John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
Raspberry au gratin - Eau-de-vie
- 3 pc Tamenak'atody
- 0,5 pc Vanilla pod
- 40 g Siramamy feno
- 100 ml Cream
- 2 Bl. Gelatin
- 500 g voaroy
- 20 ml Fanahin'ny Raspberry
- 100 g Siramamy vovoka
- 4 pc Baolina gilasy
Salady manga sy sakay misy sokay sy menaka oliva
- 2 pc manga
- 1 pc Voasary makirana
- 2 pc Voay sakay
- 4 tbsp Menaka oliva
torolalana
Raspberry au gratin - Eau-de-vie
- Kapohina amin'ny rano fandroana ny tamenak'atody miaraka amin'ny vovon'ny lavanila sy ny siramamy vita amin'ny vera iray manontolo mandra-piforona ny fangaro misy foza. Esory amin'ny fatana ny fangaro ary kapohina indray. Avy eo dia levona anaty rano ny gelatine. Karavasy ny crème mandra-pahazotoana. Avy eo dia sintonina ao anaty tamenak'atody sy siramamy ny crème sy ny gelatine.
- Afangaro ny brandy voaroy sy siramamy vita amin'ny vovoka. Afangaro amin'ny ranom-boankazo voapoizina ny voaroy ary apetraho ao anaty lovia tsy misy lafaoro. Araraka eo amboniny ny fangaro gratin ary apetraho eo amin'ny toerana ambony indrindra ny giro (ao anaty lafaoro). Esory ny voaroy mandra-pahatongan'ny volom-bolamena.
- Ho entiny dia arotsaka amin'ny siramamy vita amin'ny vovoka ilay fangaro ary arosoy ao anaty vilia baolina eo akaikiny ilay gilasy nofidinao.
Salady manga sy sakay misy sokay sy menaka oliva
- Hosory ary tetehina ny manga. Avy eo dia tapaho ny sakay, esory ny voany ary tapaho kely. Afangaro ao anaty vilia kely ny ranom-boasary makirana sy ny zezika ary ny sakay sy ny menaka oliva. Afangaro amin'ny lovia ny manga tsirairay ary arotsaka miaraka amin'ny fangaro sokay sy ny menaka.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 232kcalgliosida: 19gproteinina: 2.9gFat: 15.1g
