Florentina Lewis
Sokay 1 = ranom-boankazo vaovao 2 sotrokely (1 fl oz). Nisy ranom-boankazo be dia be ny sokay tsirairay mba hahazoana ranom-boankazo 2 sotrokely. Rehefa mampiasa ranom-boankazo vaovao ianao amin'ny manaraka, dia ho fantatrao tsara hoe firy ny sokay ampiana ao amin'ny lisitry ny entanao.
Ohatrinona ny ranom-boankazo 2?
2 sotro sokay - 1 sokay. 1/4 kaopy ranom-boankazo - 2 sokay.
Ohatrinona ny ranom-boankazo ao anaty sokay voaporitra?
Hisy ranom-boankazo samihafa, arakaraka ny habeny. Na izany aza, ny salan'isan'ny sokay dia mamokatra manodidina ny 2 sotrokely ranom-boankazo vaovao.
Azoko soloina ranom-boasarimakirana vaovao ve ny ranom-boasarimakirana?
Amin'ny fotoana rehetra azonao atao, andramo ny mampiasa ranom-boankazo vaovao raha ilaina izany, satria ny tsiron'ny ranom-boankazo vaovao dia mamiratra sy mahery kokoa noho ny karazana tavoahangy. Fa raha sempotra ianao, dia mety hahazo ranom-boankazo iray tavoahangy.
Ohatrinona ny ranom-boankazo amin'ny antsasaky ny sokay?
Na raha mila ranom-boankazo 1 sotrokely ary aleonao vaovao dia azonao atao ny maka ny ranom-boankazo amin'ny 1/2 ny sokay. Ny ranom-boankazo vaovao dia matetika sarotra kokoa noho ny tavoahangy ka tsara kokoa ny mampiasa azy rehefa afaka izany. Noho izany dia afaka matoky ianao fa ny 2 sotro dia ny habetsahan'ny ranom-boankazo ao anaty sokay.
Afaka soloina ranom-boasarimakirana ve ny ranom-boasarimakirana?
Ny ranom-boasary makirana dia afaka miasa ho solon'ny sokay amin'ny sakafo matsiro koa! Tadidio anefa izao manaraka izao: Ny sokay dia tsiron-tsakafo lehibe amin'ny sakafo latinina sy meksikanina. Ny voasarimakirana dia miasa toy ny fijoroana, saingy tsy misy mahasolo tanteraka ny zingan'ny sokay.
Ohatrinona ny ranom-boankazo amin'ny sokay 3?
Tokony ho afaka mahazo ranom-boankazo 1/4 amin'ny 2 ka hatramin'ny 3 sokay ianao. Azonao atao ny mampiasa ny “jus lime” izay ao anatin’ireo sokay plastika kely ireo, fa ny tsirony dia ambany ary tsy manakaiky ny ranom-boankazo vaovao. Izaho manokana dia tsy hampiasa azy io na dia ao anatin'ny fotoana fohy aza.
Mitovy amin'ny ranom-boankazo ve ny ranom-boankazo?
Ny hany mahasamihafa azy dia ny voahodina, izany hoe natsofoka ny ranony rehefa avy nalaina tamin'ny voankazo tena izy (oh: voasary na voasarimakirana) ary avy eo maina ho vovoka. Ity endrika vovon'ny ranom-boankazo ity dia antsoina hoe concentrate.
Afaka misotro sokay iray manontolo ve ianao?
Makà fotoana hanendahana voasary, grapefruit, voasarimakirana, na sokay. "Ny hoditry ny citrus dia misy zavatra simika izay mety hampahatezitra ny rafi-pandevonan-kanina," hoy i Wiegand.
Afaka mividy ranom-boankazo anaty tavoahangy ve ianao?
Saika any amin'ny toeram-pivarotana rehetra no atolotra ny ranom-boankazo misy sokay, ka mety ho safidy tsara izy io. Ary izany no mahatonga ity zavatra ity hovidina matetika loatra raha manontany ahy ianao. Ny preservatives sy siramamy fanampiny dia mahatonga ny ranom-boankazo tsy misy asidra ary mamadika azy ho endrika artifisialy, indraindray saika tsy misy tsirony.
Inona no mahasolo ny sokay?
Ny ranom-boankazo azo soloina amin'ny ranom-boasary makirana, divay fotsy na tamarind, raha azo soloina menaka voasary na menaka sokay ny menaka sokay. Rehefa mitady mpisolo toerana dia diniho ny asan'ny sokay ao amin'ny recipe anao.
Ahoana ny fomba fandoroana ranom-boankazo voapoizina?
Ny salan'isan'ny hery tokana dia 4.5% amin'ny asidra citric. Ny tahan'ny dilution eo ho eo dia 1: 6.08, manome 1.75+ galona ranom-boankazo tokana isaky ny litatra. Ity concentrate ity dia misy amin'ny quarts, 1.5 gal, 3 gallon, 4 gallon ary 52 gallon amponga.
Iza no tsara ho anao ranom-boankazo sa ranom-boasarimakirana?
Ny voasarimakirana dia manome vitaminina C bebe kokoa noho ny sokay - saingy samy mitondra anjara biriky amin'ny sakafo amin'io vitamina io. Amin'ny ankapobeny, ny voasarimakirana dia manome vitaminina sy mineraly betsaka kokoa, anisan'izany ny potasioma, folate ary vitamin B6.
Mitovy amin'ny ranom-boasarimakirana ve ny ranom-boankazo?
Mitovy ny soa azo avy amin’ny voasarimakirana sy sokay. Na dia manana vitaminina sy mineraly kely kokoa aza ny voasarimakirana, dia kely loatra ny fahasamihafana ka tsy hisy vokany.
Tsara toy ny voasarimakirana ve ny sokay ao anaty rano?
Ny tsipika ambany dia tsara ho anao ny voankazo citrus roa. Safidy tsara kokoa ho an'ireo mitady detox marina izy ireo. Sokay dia somary ambony kokoa amin'ny kalsioma sy vitaminina A, saingy ny manam-pahaizana dia manoro hevitra fa tsy dia lehibe loatra ny habetsahan'ny sokay raha oharina amin'ny voasarimakirana.
Ohatrinona ny antsasaky ny sokay?
Ny antsasany sokay dia misy ranom-boankazo 1 sotrokely eo ho eo.
Nahoana no tsy misy ranom-boankazo ny sokayko?
Ny sokay maina dia mety misy ifandraisany amin'ny tsy fahampian-drano, ny fahamatorana, ny hazo tanora, ny tsy fahampian-tsakafo, na ny adin-tsaina - noho ny tsy fahampian'ny zezika na ny fambolena - ary ny fiovan'ny mari-pana. Fanondrahana tsy mety - Ny fanondrahana tsy mety dia iray amin'ireo antony mahazatra indrindra amin'ny sokay maina.
Mahazo ranom-boankazo bebe kokoa ve ny sokay microwaving?
Mba hahamora kokoa ny fanaovana ranom-boasary makirana na sokay dia ataovy ao anaty microwave. Ny hafanana ao amin'ny microwave dia hampipoaka ny sela ao amin'ny voankazo. Vokatr'izany dia ho be ranony ny voankazo. Hanamora kokoa ny fitrandrahana zato isan-jaton’ny ranom-boankazo izany.
Afaka manamaivana ny sokay manontolo ve ianao?
Azo antoka! Apetraho ao anaty kitapo azo antoka amin'ny vata fampangatsiahana toy ny Glad® Flex'n Seal® Freezer Quart Bags ny sokay manontolo, ka potehina rivotra betsaka araka izay azo atao. Apetraka ao anaty vata fampangatsiahana, ny sokay dia mitazona 4-6 volana.
Tena marina ve ny ranom-boankazo?
Eny. Ny ranom-boankazo ReaLime dia vita amin'ny sokay vaovao tsara kalitao.
Tsara kokoa noho ny ranom-boankazo ny sokay vaovao?
Mandra-pahoviana no mijanona tsara ny sokay?
Ny sokay manontolo dia mitahiry mandritra ny herinandro eo amin'ny mari-pana ary 3 na 4 herinandro ao anaty vata fampangatsiahana. Raha apetrakao ao anaty vata fampangatsiahana izy ireo dia afaka mitazona mandritra ny herinandro fanampiny na mihoatra. Ny sokay tapaka dia maharitra 3 na 4 andro monja.
Mila mihosotra sokay ve aho alohan'ny hanaovana ranom-boankazo?
Na dia maro aza ny olona manongotra ny voany alohan'ny hanaovana ranom-boankazo, ny juicer matanjaka tsara dia ho afaka hikarakara ny hoditry ny voankazo citrus. Ny tenan'i Joe dia manondraka ny citrus miaraka amin'ny hodiny. Azonao atao ihany koa ny manosotra na mametaka ny hodiny mba hampidirana ny fototry ny citrus ao anaty smoothie sy entana vita amin'ny mofo.
Ahoana no ahafahako misotro sokay tsy misy juicer?
Mampiasà fork. Atsipazo eo amin'ny antsasaky ny voasarimakirana ny garpu. Tazony tsara amin'ny tanana iray, poritra ary atodiho miaraka amin'ny fotoana iray ny garpu. Ho avy mora foana ny ranom-boankazo. Hitanao fa tsy mila mividy reamer na juicer!
Hatraiza ny haben'ny sokay antonony?
Ny sokay (avy amin'ny sokay frantsay, avy amin'ny teny arabo līma, avy amin'ny līmū persianina, "voasarimakirana") dia voankazo citrus, izay mazàna boribory, miloko maitso, 3–6 santimetatra (1.2–2.4 in) ny savaivony, ary misy ranom-boankazo misy asidra. vesicles.
Inona no maha samy hafa ny sokay mahazatra sy ny Key limes?
Ny sokay lehibe - fantatra amin'ny anarana hoe sokay Meksikana na sokay Andrefana Andrefana - dia sokay kely sy boribory izay maniry any amin'ny faritra mafana sy mafana. Mavo mavo (tsy maitso) izy ireo rehefa masaka ary misy voa maro kokoa noho ny sokay mahazatra. Manify be koa ny hodiny, izany hoe tsy mitahiry tsara.
Mila atao anaty vata fampangatsiahana ve ny ranom-boankazo?
Ny vata fampangatsiahana no safidy tsara indrindra hitehirizana ranom-boankazo. Mba hiarovana ny kalitaon'ny ranom-boankazonao dia asio tombo-kase mafy ary tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana. Mbola azo antoka izany raha mitazona azy mandritra ny fotoana fohy ao amin'ny mari-pana, fa ny hafanana mangatsiaka kokoa dia hampiadana ny fizotran'ny oxidation ary hanitatra ny androm-piainany.
Afaka mampiasa ranom-boankazo lany daty ve aho?
Ny ranom-boankazo dia mampiasa daty tsara indrindra hividianana azy, midika izany fa tokony ho azo antoka ny fihinanana aorian'io daty io. Na izany aza, ny tsiro dia mety hisy fiantraikany amin'ny daty fividianana tsara indrindra.
Afaka mampiasa vinaingitra ve aho fa tsy ranom-boankazo?
Ho an'ny vokatra tsara indrindra dia azonao ampiasaina ny vinaingitra divay fotsy ½ sotrokely isaky ny sotrokely ranom-boankazo ilain'ny recipe.
Inona no azoko ampiasaina raha tsy manana sokay ho an'ny guacamole aho?
Mba hanaovana guacamole tsy misy sokay na ranom-boasarimakirana, ny safidy tsara indrindra dia ny vinaingitra. Hahomby ny karazana vinaingitra rehetra. Eritrereto àry ny cider paoma, vinaingitra divay mena, vinaingitra fotsy fotsy ary vinaingitra fotsy mihitsy aza. Ny tahan'ny tsara dia ½: 1.
Afaka mampiasa vinaigre de paoma ve aho fa tsy ranom-boasarimakirana?
Ny ACV dia manolotra tsiro mangidy sy mangidy mitovy amin'ny voasarimakirana misy tsiron-tsira kely. Ny vokatra farany dia tsy hanana tsiro citrus matanjaka. Ny ACV dia tokony hisolo ny ranom-boasarimakirana amin'ny tahan'ny 1-1. Midika izany fa raha mila ranom-boasary makirana iray kaopy ny recipe, dia tokony asian'ny olona iray kaopy ACV.
Misy asidra kokoa noho ny voasarimakirana ve ny sokay?
asidra: Samy be asidra citrique ny sokay na ny voasarimakirana; Ny voasarimakirana dia manana asidra citrique avo kokoa noho ny sokay (loharano). Vitamina C: Ny voasarimakirana dia manana Vitamin C betsaka noho ny sokay (loharano). Ny voasarimakirana 3.5 ounces dia manana 88% amin'ny vidin'ny Vitamin C isan'andro, fa ny sokay kosa dia manana 48% amin'ny sandany isan'andro.
Inona no misy voasarimakirana na sokay bebe kokoa?
Ny voasarimakirana dia manana vitaminina C ambony kokoa noho ny sokay, fa ny voasarimakirana dia manana asidra citrique ambony kokoa.
