John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 40 g Salady (letisia)
- 40 g Letisia zanak'ondry vaovao
- 1 bunch Rokety
- Ranom-boasarimakirana antsasaky ny
- 2 tbsp Vinaingitra balsamika taloha
- 1 fiantraikany Sugar
- Salt
- Pepper avy amin'ny grinder
- 0,25 tsp Mafana ny voantsinapy
- 6 slices Lasely kisoa avy amin'ny kisoa Iberico a 50 g
- 3 slices Serrano ham
- 6 slices fromazy malefaka osy 30 g, ohatra, Rocamadour
- 2 Kapohy atody
- Koba voasivana
- Lafarinina Panko
- 0,25 tsp Thyme
- Masiaka tantely
- 10 Radish vaovao
- Voatabia serizy mena
- 650 tbsp Menaka oliva voasarimakirana
- Butaris (beurre clarified)
torolalana
- Diovina, sasao ary amainina ny salady. Afangaro ao anaty vinaigrette ny ranom-boasarimakirana, vinaigre balsamique, voantsinapy, sira ary dipoavatra. Afangaro ny menaka oliva ary asio asiana tsiro. Diovy ny radisy ary tapaho ho tapa-kazo.
- Asio fromazy osilahy iray isaky ny faran'ny hena. Fafazo thyme ary asio tantely. Aforeto ary koba Mofo ao anaty atody ary avy eo miaraka amin'ny lafarinina panko amin'ny butaris mafana mandra-pahatongan'ny volontany volamena.
- Afangaro ny salady ary amboary ny vinaigrette. Apetraho eo amin'ny takelaka lalina ary afafazo amin'ny radish. Saronana amin`ny hena horonana mafana sy handravaka voatabia.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 875kcalgliosida: 0.2gFat: 99g
