Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 200 g Spaghetti
- Salt
- 2 atody
- 1 tongolo gasy voapetaka
- 80 g fromazy tendrombohitra voatoto tsara
- 250 g Holatra boletus vaovao
- 100 g Bacon slices
- 2 vokatry Oregano vaovao
- 1 tbsp dibera
- Pepper avy amin'ny grinder
torolalana
- Ento mangotraka ny rano mangotraka, asiana sira ary andrahoy ao ny paty araka ny toromarika ao anaty fonosana.
- Esory tsara ny atody, tongolo gasy ary fromazy 60 g amin'ny avo miaraka amin'ny tapa-kazo.
- Tetehina madinika ny bacon dia avela ao anaty vilany tsy misy tavy ary esorina ao anaty vilany. Diovy ny holatra vato ary tapaho ny tapa-kazo ary atsofohy ao anaty vilany mafana miaraka amin'ny tavin-kena mandritra ny 1-2 minitra. Ampio ny dibera amin'ny holatra ary andrahoy mandritra ny 2-3 minitra hafa, sira sy dipoavatra.
- Esory ny paty ary manangona rano 50 ml ny paty. Aforeto ny fangaro atody sy fromazy miaraka amin'ny rano paty, bacon ary spaghetti ao anaty vilany miaraka amin'ny holatra, asiana sira sy dipoavatra. Esory ny ravina oregano amin'ny tahony. Amboary ny carbonara holatra porcini miaraka amin'ny fromazy an-tendrombohitra eo amin'ny takelaka ary manompoa miaraka amin'ny fromazy sy ravina oregano sisa tavela.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 278kcalgliosida: 20.9gproteinina: 10.2gFat: 17.2g
Leave a Reply