Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 250 g Kisoa malefaka
- 1 Tongolo
- 100 g Holatra vaovao
- 100 g lambo sira
- 125 ml Divay mena
- Vovoka na lasopy sasany
- 1 tbsp Lafarinina ho famatorana
- Sira sy dipoavatra
- 1 tbsp Oil
- Misy crème
torolalana
- Tetehina ny hena na tetehina ary endasina amin’ny menaka. Tetehina ny tongolo dia arotsaka, asiana sira sy dipoavatra. Deglaze miaraka amin'ny divay mena ary ampio ny lasopy vovoka. Saronana ary andrahoina moramora mandritra ny 10 minitra eo ho eo, avy eo ny holatra voatetika sy ny Ampio ny ham voatetika. Avela hilona 10 minitra hafa ny zava-drehetra. Afangaro ny lafarinina amin'ny rano sy ny crème mba hanamafisana ny saosy. Ny vary na ny paty dia tena mamy miaraka aminy.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 127kcalgliosida: 1.3gproteinina: 6.5gFat: 8.5g