Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 1 horonan-taratasy Pumpernickaler
- 200 g Fromazy fanosotra
- 200 g Quark
- 100 g Ham nuggets
- Sira, dipoavatra, vovoka paprika
- Poivre mena ho fanaingoana
torolalana
- Afangaro tsara ny fromazy crème miaraka amin'ny quark. Afangaro amin'ny sira, dipoavatra ary vovoka paprika (mamy sy mafana) mba hanandrana, atsangano eo ambanin'ny akoho ny hem-boankazo ary asio harona famafazana ny pumpernickels.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 205kcalgliosida: 2.9gproteinina: 12.4gFat: 15.9g