Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 1 Tongolo voatetika
- 500 g Nofo mofomamy
- 3 Poivre (mena, mavo, maitso)
- 500 ml rano
- 2 fonosana Knorr Fix ho an'ny Ratatoutille
- 500 g Cnocchi avy amin'ny vata fampangatsiahana
torolalana
- Afanaina ao anaty vilany ny menaka ary atsofohy ao anaty vilany ny tongolobe. Ampio ny hena voatoto ary atsofohy. Hetezo kely ny sakay, ampio ny hena voatoto ary atsofohy vetivety. Araraka amin'ny rano, arotsaho ny ao anaty kitapo ary andrahoy mandritra ny 15 minitra miaraka amin'ny sarony. Mihetsiketsika tsindraindray. Ampio ny cnocchi ary hafanana mandritra ny 2 minitra. manompo. manompo.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 112kcalproteinina: 9.7gFat: 8.2g