John Myers
Inona avy ny kafeinina ao anatin'ny 100 ml no azo amidy amin'ny ankizy ny zava-pisotro misy angovo? Toy izao ny ambadika: Niantsena aho ary tsy maintsy nijery ny fomba nividianan'ny ankizy 7-8 taona kapoaka zava-pisotro misy angovo. Rehefa nanontaniana ilay mpikirakira vola dia nilaza fa azony amidy amin’ny ankizy ireo. Marina ve izany?
Eny, azo atao any Alemaina tsy misy famerana taona ny fivarotana zava-pisotro misy angovo.
Ny zava-pisotro misy angovo dia zava-pisotro misy kafeinina. Ny siramamy sy ny kafeinina dia manome ny "kick angovo". Ankoatra izany, ny zavatra hafa toy ny glucuronolactone, inositol ary taurine dia matetika ampiasaina.
Manahy ny amin'ny firongatry ny firongatry ny zava-pisotro ireo izahay. Satria ny ankizy sy ny tanora amin'ny olon-drehetra dia tia ireny zava-pisotro mamy mamy ireny. Ny mamy dia manarona ny mangidy ny kafeinina. Noho izany dia misy atahorana ny fihinanana azy amin'ny fatrany. Ny fandinihana tamin'ny 2013 nataon'ny European Food Safety Authority (EFSA) momba ny fihinanana dia nahita fa ny zaza fahadimy any Eoropa eo anelanelan'ny enina ka hatramin'ny folo taona dia mihinana zava-pisotro misy angovo, indraindray be dia be.
Mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fihinanana kafeinina be loatra. Anisan'izany ny maloiloy, mandoa, fitepon'ny fo haingana, fiakaran'ny tosidrà ary ny gadona fo tsy ara-dalàna. Misy porofo ihany koa fa mampitombo ny mety hisian'ny voka-dratsy ara-pahasalamana ny fihinanana zava-pisotro misy angovo sy toaka be sy/na fanaovan-batana betsaka. Ny vondrona mpanjifa sasany, toy ny ankizy, ny vehivavy bevohoka, ny vehivavy mampinono ary ny olona mora voan'ny kafeinina, dia tokony hiala amin'ny zava-pisotro misy angovo.
Tao amin'ny tatitra ara-tsiansa, ny EFSA dia namaritra ny sanda ambony indrindra ho an'ny kafeinina izay tsy mampidi-doza ho an'ny no mamaritra ny sanda ambony indrindra ho an’ ny kafeinina. Noho izany, 3 mg kafeinina isaky ny kilao ny lanjan'ny vatana isan'andro dia heverina ho tsy mampidi-doza ho an'ny ankizy sy ny tanora. Zazalahy 13 taona manana lanja tokony ho eo amin'ny. Mahatratra 54 kg io vola io miaraka amin'ny zava-pisotro misy angovo 500 ml.
Any Alemaina, misy fetran'ny lalàna nasionaly ambony indrindra 320 mg kafeinina isaky ny litatra ho an'ny zava-pisotro malefaka misy kafeinina. Ny zava-pisotro (ankoatra ny dite sy kafe) misy kafeinina mihoatra ny 150 mg isaky ny litatra dia tsy maintsy mitondra ny fanambarana “Avo afa-po kafeinina. Tsy soso-kevitra ho an'ny ankizy sy ny vehivavy bevohoka na mampinono" eo amin'ny sehatry ny fahitana ny marika, arahin'ny famantarana ny votoatin'ny kafeinina amin'ny mg isaky ny 100ml
Tsy ampy ho an'ny tobim-panoloran-kevitry ny mpanjifa hanakivy ny ankizy sy ny tanora tsy hihinana izany vaovao izany. Noho ny loza mety hitranga dia miantso ny fandrarana ny fivarotana amin'ny ankizy sy ny tanora latsaky ny 18 taona izy ireo. Manao fanairana ihany koa ny mpitsabo aretim-behivavy ary mihevitra fa tsy ampy ny fanondroana ny vokatra misy kafeinina.
