in Recipes, Recipe lasopy

Lasopy ovy misy saosisy

nohavaozina

5 avy amin'ny 4 vato
Total Time 1 ora 10 minitra
Course Dinner
mahandro sakafo Eoropa
Servings 4 olona
kaloria 47 kcal
Hevitra ato Anatiny show

Fangaro
 

  • 750 g Vomanga voasary
  • 1 bunch Lasopy legioma
  • 1 pc Tongolo
  • 1 tbsp Oil
  • 0,5 tsp Komina tany
  • 1 teboka antsy Marjoram
  • Sira sy dipoavatra
  • 1,5 litatra Lasopy legioma
  • 4 pc saosisy
  • 0,5 bunch Persily crispy vaovao

torolalana
 

  • Esory ny ovy, ary tapaho ho cubes. Diovina na hosory, sasao ary tapaho ny legioma lasopy. Esory ny tongolo ary tapaho amin'ny peratra. Afanaina ao anaty vilany ny menaka, endasina ao ny tongolo, ovy ary anana (afa-tsy ny persily). Amboary ny ron-kena ary ampio ny zava-manitra, ny zava-drehetra amin'ny hafanana ambany mandritra ny 45 minitra eo ho eo. Atsofohy ny lasopy avy eo. Hetezo kely ny saosisy ary hafanaina ao anaty lasopy. Sasao ny persily, kobanina maina ary tetehina madinika. Fafazo ny lasopy ovy miaraka amin'ny persily alohan'ny hanompoana.
Recipe pin Print recipe

Nutrition

Manompo: 100gkaloria: 47kcalgliosida: 5.5gproteinina: 0.8gFat: 2.3g
Sary avatar

Mpanoratra John Myers

Chef matihanina manana traikefa indostrialy 25 taona amin'ny ambaratonga ambony indrindra. Tompon'ny trano fisakafoanana. Talen'ny zava-pisotro manana traikefa amin'ny famoronana fandaharana cocktail eken'ny firenena eran'izao tontolo izao. Mpanoratra sakafo manana feo sy fomba fijery miavaka avy amin'ny Chef.

Leave a Reply

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika *

Omeo isa ity recette ity




Orange - Sira miaraka amin'ny Macadamia

Pasta Tomato Mozzarella