Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
- 2 kely zucchini
- 2 atody
- 2 tbsp Flour
- 1 Tongolobe lohataona
- Sira sy dipoavatra
- 50 g fromazy ronono ondry
- Dill vaovao
torolalana
- Sasao ny zucchini, tapaho ny tendrony, kitiho kely ary asio sira, dia avelao hijanona 20 minitra, ary esory ny rano.
- Ampio ny atody, ny lafarinina, ny tongolo voatetika madinika ary ny anana. Poteho ny fromazy avy amin’ny ondry ary arotsaka ao, manaova biscuit kely ary endasina mandra-paha-volamena amin’ny menaka mafana. Ampio ny fromazy mba hanandrana, azonao atao tsy misy azy.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 314kcalgliosida: 36.6gproteinina: 12.9gFat: 12.5g