Emma Miller
Nanampy ihany koa ilay manam-pahaizana momba ny sakafo malaza Artem Leonov fa miankina amin'ny microbiota tsinay ny habetsahan'ny ovy hohanin'ny olona iray.
Inona avy ireo toetra mampiavaka ny vatana izay mahatonga ny tsy hihinana ovy?
“Satria manana mari-pamantarana glycemika avo lenta ny ovy – mihoatra ny 70 isa – dia tsy tokony hohanina izy ireo raha misy fikorontanan'ny metabolisma kôbhydrate, aretin'ny metabolika ary diabeta. Ary koa, raha misy ny tsy fandeferana amin'ny ovy, izay mahazatra ihany koa, satria an'ny fianakaviana nightshade ny ovy ary mety hiteraka allergie na tsy fahazakana, ”hoy izy.
Nanampy ihany koa i Leonov fa miankina amin'ny microbiota tsinay izany rehetra izany. Na iza na iza tsy manana fikorontanan'ny metabolisma kôbhydrate sy ny fihetsiky ny tsirairay amin'izany dia afaka mihinana ovy be dia be.
