John Myers
Amin'ny habetsahana be, ny sage dia mety hisy fiantraikany amin'ny tranonjaza sy ny fifandanjana hormonina mandritra ny fitondrana vohoka. Amin'ny toe-javatra faran'izay mafy dia mety hiteraka contractions aloha izany. Ankoatr'izay, ny sage dia tsy asaina alohan'ny daty voatondro na amin'ny fampinonoana, satria mety hanakana ny famokarana ronono.
Na izany aza, tsy misy maharatsy ny fisotroana dite sage tsindraindray, ny zava-mamy sage iray na roa, na sage kely ho zava-manitra an-dakozia raha ny sakafo mandritra ny fitondrana vohoka. Na izany aza, tsy tokony hampiasa menaka sage ianao raha miandry na mampinono zaza. Amin'ity tranga ity, ny menaka manan-danja dia tena mifantoka ary noho izany dia heverina ho loza ara-pahasalamana. Ny dite avy amin'ny sage dia mety hisy fiantraikany amin'ny fampinonoana.
Raha sery mandritra ny fitondrana vohoka ianao ary te hampiasa sage amin'ny aretin-tenda na mamaivay, dia azonao atao ny misoroka amin'ny dite sage. Amin'izany fomba izany dia mampiasa ny fanasitranana ny zavamaniry ianao nefa tsy mandany azy ary eo amin'ny lafiny azo antoka foana ianao. Raha manana fisalasalana na fanontaniana ianao dia tokony hifampidinika mialoha amin'ny mpitsabo aretim-behivavy na haka fanazavana feno amin'ny fivarotam-panafody. Azonao atao koa ny mampiasa an'io fampahalalana io mba hanombantombanana tsara kokoa ny habetsahan'ny fomba fanamboarana sage.
