John Myers
Hevitra ato Anatiny
show
Fangaro
Brownies zucchini:
- 300 g zucchini
- 300 g Apple pulp
- 100 g Flour
- 200 g Amandy tany
- 80 g Baking kakao
- 50 g sôkôla tsy misy siramamy
- 4 pc atody
- 1 tsp Leviora
- Flavedrops lavanila
- Siramamy na siramamy
- 1 fiantraikany Salt
gilasy manga manga (manga coconut glace):
- 250 g Mangahazo masaka
- 150 g Krème voanio
- 1 pc Voasary makirana
- 1 pc Voankazo mafana vaovao
- Sweetener
torolalana
Brownies zucchini:
- Afangaro ny zucchini. Afangaro ny akora maina, avy eo ampio ny akora misy ranon-javatra ary afangaro tsara. Alefaso mandritra ny 25 minitra amin'ny hafanana 170 degre ambony sy ambany.
gilasy manga manga (manga coconut glace):
- Kitiho ny sokay. Esory ny manga miaraka amin'ny ranom-boankazo sy ny sisa tavela (afa-tsy ny voankazo mamy).
- Afangaro amin'ny voankazo mamy ary apetraho ao anaty lasitra gilasy.
Nutrition
Manompo: 100gkaloria: 270kcalgliosida: 13.9gproteinina: 8.3gFat: 20.3g
