in

Albana Noodle – Huamata hōtiti

5 i 7 pōti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi
Calories 566 kcal

Kai
 

  • 250 g Rimurapa (fusilli)
  • 150 g Hotiti kikokiko lion Turkey
  • 1 Riki Whero
  • 200 g Tomato cocktail
  • 0,5 Zucchini
  • 7 te pata Te hinu hinu
  • tote
  • Ko te kowhatu pepa
  • 200 g Kirīmi fraiche Tīhi
  • Chives hou
  • He wai oriwa pango (1 karaihe oriwa pango)

tohutohu
 

  • Kohuatia nga kihu al dente, ka tineia ki te wai matao ka tuku kia tata. I tenei wa, ka tihorea e ahau te riki whero, ka tapahia ki te haurua ka tapahia ki nga wahi pai, pera me taku mahi ki te zucchini. Horoi nga tōmato, whakamaroke, tapahia ki te haurua ki te maripi, tapatapahia te chives ki nga roera pai. Na ka tango ahau i te rimurapa, ka maka ki roto i te peihana me te tōmato, te aniana, te zucchini, te creme fraiche, te tote, te pepa, te hinu oriwa, te chives me te wai oriwa pango me te whakaoho i nga mea katoa.
  • Aki 2: Ko te wai oriwa pango he kakara motuhake, he pai ki te kihu me te huamata hōtiti.
  • -

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 566kcalNgā harotihāhā: 1.4gPūmua: 1.3gHua: 62.7g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Honi Raihi Pudding

Huamata: Riwai me te Huamata Hua