John Myers
tirotiro
show
Kai
- 300 g Tuhinga o mua
- 150 g Te kirīmi kawa
- 6 punetēpu Hinu Haakei
- 3 punetēpu Milk
- 1 wahi egg
- 75 g Sugar
- 1 pupuhi tote
- 1 putea Paura paura
- 1 putea Mohnback - i homai toku whaea *
- 2 wahi apples
- 4 punetēpu Powidl
- 150 g Te paura huka
- 150 g Wai puriporo
tohutohu
- Hangaia he paraoa mai i te paraoa, te kirīmi kawa, te hinu, te miraka, te huka, te paura tunu me te tote.
- Hurihia tenei ki runga i te mata paraoa i raro i te kiriata piri ki te tapawha.
- Tihorea te pepa me te parai i te paraoa pokepoke ki te Powidl katahi ka tohatoha te kakano poppy kia rite ki runga.
- Tihorea nga aporo, tangohia nga kutukutu, te matua me nga wahi parauri ka tapahia ki nga poro. Horahia ki runga i nga kakano poppy.
- Hurihia te paraoa pokepoke mai i te taha roa ka tapahia te pukapuka kia 12 nga wahanga rite.
- Whakahinuhia, ka tukitukia he tiihi keke (28 cm) ka whakanoho tika i nga pihi roulade.
- Tunua i roto i te oumu kua wera i te 175 nga nekehanga mo te 40 meneti. (Tauira Toothpick).
- I tenei wa, uruhia te paura huka ki te wai rēmana, ka hipoki i te keke wera.
- AKI: He tino pai nga aramona, karepe ranei ina ki tonu.
- I te nuinga o te waa me te tunu: aporo me te keke kakano poppy hei kato
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 410kcalNgā harotihāhā: 49.5gPūmua: 4gHua: 21.8g
