tirotiro
show
Kai
- 200 g Tuhinga o mua
- 100 g Tiihi kirīmi rua
- 100 g Potae
- 1 wahi Hua, rahi M
- 1 tp tote
- 2 te pata Tiihi Schabziger hou kua kuoro
tohutohu
- Whakanohia nga kai katoa ki roto i te peihana ka mahi a ringa ki te paraoa pokepoke maeneene. Ka oti nga kai katoa ki te whakakotahi kia puta he paraoa, ka pai ano te pokepoke i te paraoa pokepoke ki runga i te mata mahi.
- Katahi ka takai ki roto i te pepa ka waiho ki te wahi matao mo te iti rawa 2 haora. Karekau he raru mo te po, kaore ia e tino pai ki te pouaka pouaka;))))
- Inaianei wetewetehia te paraoa pokepoke ka pokepoke ano mo te wa poto ki runga i te mata mahi. Kia ngawari te parai i te mata, ka iti te paraoa pokepoke ...... ka huri me te paraoa ano kia mama ka hurihia kia rite ki te rahi e hiahiatia ana.
Ngā tohu
- He nui te paraoa pokepoke mo te paraharaha 28 mm. Ka tunua ki te whakakī huawhenua i te 200 ° O / U (kaua e tunu me te convection) i runga i te tereina o raro o te oumu. I runga i te oumu, he pai ake te huri ki te wera o raro mo nga meneti 15 kua pahure ake nei, engari ka neke ake ki runga i tetahi papa ki te kore e ranea mo te tae o runga.
- Kohuatia te paraoa kia pai ra ano nga kai katoa. He tere me te kore e tino kaha.
- Tera pea he iti ake te paraoa hei pokepoke, kei runga ano i te nui o te kapia o te paraoa me te rahi o te hua manu. He pai te paraoa pokepoke ka kore e piri ki o ringaringa.
- Ma te taapiri i te tiihi kirīmi, ka tino rapa te paraoa pokepoke, na reira ka ngawari te huri me te rite i muri i te tunu he paku rau engari he pai tonu, he kongakonga.
- Ki te kore koe e whiwhi, karekau ranei e hiahia ki te whakamahi i te Schabziger, ka taea hoki e koe te whakamahi i te tiihi kirīmi otaota, ka tapatapahia rawatia ranei nga otaota hou ka pokepokea ki roto.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 431kcalNgā harotihāhā: 32.5gPūmua: 10.4gHua: 29g