in Recipes

Ruuria Blueberry me te Yogurt

5 i 2 pōti
Te wa katoa 5 meneti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 2 iwi
Calories 127 kcal
tirotiro show

Kai
 

  • 175 g Blueberries, hou, tio ranei
  • 250 g Taonga miraka
  • 200 ml Milk
  • 2 te pata Sugar
  • 0,5 tp Tangohanga vanilla
  • 1 pupuhi Nutmeg

Whakapaipai:

  • te pata
  • blueberries
  • Mint

tohutohu
 

  • Whakaranuhia nga kai katoa ki roto i te whakaranu ka mahi tonu.
Pinipi Tāngia te tunu

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 127kcalNgā harotihāhā: 24.2gPūmua: 2.8gHua: 2g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Keke i roto i te karaihe: Ricotta Almond me te Lime

Penne me te Eggplant Sauce