tohutohu
- I te tuatahi ka horoia e ahau nga cherries ... ka tohatohahia nga mea kino, ka hoatu te toenga ki roto i te juicer ka kohia te wai ... ka inehia te 750 ml o taua mea.
- Whakaranuhia te wai me te vanilla me te huka pupuri i roto i te kohua nui.
- Kawea mai ki te whewhe i te wa e whakaoho ana ka waiho kia korohū mo te 3 meneti.
- Whakakiia tonu nga ipu ki nga taupoki whiri, kati ka tuu ki te taupoki mo te 5 meneti.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 190kcalNgā harotihāhā: 46.6gPūmua: 0.1g