tirotiro
show
Kai
- 75 g Te couverture ma
- 1 tp Kanekane taro kakara*
- 0,5 tp Te kiri maroke o te karaka me te rēmana
tohutohu
- Tapahia te couverture ka rewa i roto i te pati wai. I whakaara ake a rainbow3 i te whakahē tika kaore au i kii ko te whakarewatanga o te couverture me tino puhoi me te iti rawa o te pāmahana (he 40 nga nekehanga teitei).
- Whakakotahitia te parani kanekane me te tiihi ka whakamahi i te koko iti hei riringi i te ranunga ki roto i nga hangai paraline. Me haurua noa enei.
- Na i roto i te pouaka pouaka ka .........
- * Hononga ki nga whakaranu kakara: Taku mea kakara
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 296kcalNgā harotihāhā: 49.5gPūmua: 8.1gHua: 6.9g