John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 Orange
- 1 paihere Tuhinga
- 250 g Yogurt
- 3 te pata Agave tirikara
- 0,5 kapu Crème fraîche me nga otaota
- Tote - I whakamahia e ahau te tote hibiscus - pepa hou
- 0,5 tp Mint i roto i te hinu
tohutohu
- Tapatapahia rawatia te pi, kohia te karaka ka kohia nga kai katoa, me te tapiri he huka iti ki te tika. He pai ki nga huamata karakara katoa.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 113kcalNgā harotihāhā: 20.2gPūmua: 2.9gHua: 2g
