tirotiro
show
Kai
- 1 putea Tii Pango
- 0,5 tp Hinimona
- 5 Te Tihi Tangata
- 1 Orange
- 1 Lemon
- 50 ml Elderberry tirikara *
- 150 ml Te waina ma maroke, Chardonnay
tohutohu
- I roto i te kohua, ka wera i te putea tea me te hinamona me nga koroka ki te wai kohua ka kawe ki te whewhe.
- Tapahia te rēmana me te karaka ki te haurua, ka kohia te wai. Ringihia te penupenu me te tii.
- Ringihia te wai i roto i te tatari ka tapirihia te tirikara elderberry me te waina.
- Ringihia te ti i roto i te tatari ka whakaohokia ki te ranunga wai-waina ka whakamahana ano mo te wa poto, engari kaua e koropupu. Ringihia ki roto i nga kapu kua whakamahana, ka okioki ki muri ka koa.
- * Hononga ki te tuku: Elderberry - he hoa pono
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 14kcalNgā harotihāhā: 2.8gPūmua: 0.2gHua: 0.2g