John Myers
Ko te reka reka o nga kakano fennel, he rite ki te aniseed, he maha nga rihi he kakara. Ko nga hua o te tipu fennel ka whai hua ano ki te nakunaku. Tirohia nga witi iti me matou!
He aha te mea ka taea e koe te tunu ki te kakano fennel?
Ka kitea nga kakano fennel kua maroke katoa, hei paura ranei i runga i nga whata mea kakara. Ka taea te whakamahi i nga ahua e rua i nga huarahi maha. Ka taea e koe te whakamahi i nga kakano kakano katoa, tapatapahi rawa ranei ki te reka o te taro me te roi, te tii kakano fennel, te kai wa, me te hotiti, nga huawhenua pikara, nga pihi wa ranei, nga rīhi ika, me nga hupa. Mena kua kuia te kakano fennel, ka pai ki roto i nga ranu me nga keke. Ko nga tohutao fennel katoa e whakamahi ana i te tipu huawhenua katoa ka taea hoki te whakamahine ki nga kakano fennel. Mena kei te tunu koe, kei te tunu ranei i tetahi rihi he anise kei runga i te rarangi kai, ka taea e koe te whakamahi i nga kakano fennel. I te nuinga o te waa, me iti ake te whakakapi.
Ko nga painga hauora o nga purapura fennel
Ko nga kakano fennel ehara i te mea reka anake, penei i te fennel i te nuinga, ka taea hoki te whakaora i nga raru o te nakunaku. I roto i te take o te pahekeheke, te mamae puku ranei, he hua antispasmodic te fennel. Ki te ngaungau koe i nga kakano fennel i mua i te kai, e kiia ana he whakaihiihi i te hiahia, ka peia hoki te manawa kino. Ka taea hoki e te hinu nui i roto i nga hua fennel te awhina i te mare me te maremare. Heoi ano, kare ano i te putaiaohia ka taea e nga kakano fennel te tautoko i te whakaheke taumaha, te whakatairanga ranei i te tipu o te u. E pa ana hoki tenei ki te hua e kiia ana ko te hanga miraka e hiahia ana nga wahine whakangote i etahi wa ki te tango painga.
Kohia nga kakano fennel ka kai mata
Mena kua tipu koe i te fennel i roto i to kari, ka taea e koe te hauhake i nga kakano fennel reka i muri i te pua o te tipu. Ki te mahi i tenei, ka tapahia te otaota i nga topuku: ka taea e koe te kai tika i nga kakano fennel mata. Ka taea te herea te otaota maroke ki roto i nga hainga ka whakairia ki raro kia maroke. Ka taka nga kakano ki waho.
I te ara, e toru nga momo: huawhenua, reka me te kawa fennel. Ko nga mea e toru ka taea te kai, engari mo nga tohutao penei i a maatau spaghetti fennel, ka whakamahia te fennel huawhenua, hei kai i te umanga. Ka whakamahia te fennel kawa mo nga kaupapa rongoa.
