Whakatio Chard – Koira te mahi

Whakatio chard: te tere te pai

• I te mea he tere tonu te maroke o te Swiss chard, me whakarite wawe koe i nga huawhenua i muri i te hoko me te hauhake. Ka hiahiatia ano tenei tere i te wa e mīti ana.
• Na reira, he pai ki te whakatio i te kari i te ra kotahi. Ka tere te tio o te Swiss chard, ko te pai ake ka mau tonu te reka me te kakano i muri i te whakamaroketanga.