Pata otaota i roto i te ahua o te wahine makutu

by John Myers Akuhata 2, 2021, 6:37 am

5 i 5 pōti

Te wa katoa 10

akoranga Dinner

tunu Pākehā

Nga mahi iwi

Calories 689 kcal

tirotiro show

Kai

250 g Potae
1 te pata Cognac
0,25 tp tote
2 Kakau tarakona
2 Te kakau nui
1 Te tipu o te thyme
1 Nga kakau Lovage
10 Rau pama rēmana
10 Rau Rapa
1 Koroka o te karika nui

tohutohu

Patupatua te pata i te pāmahana rūma tae noa ki te huka. Whakanuia te tote me te cognac. Patohia te karika ma te perehi
Horoi nga otaota, ruia maroke, tapatapahia me te whakaoho ano hoki

Pinipi Tāngia te tunu

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 689kcalNgā harotihāhā: 0.7gPūmua: 0.6gHua: 75g

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.