John Myers
tirotiro
show
Kai
- 5 pc Huihui hua
- 1 pc egg
- 2 te pata Te hinu hinu
- 1 pupuhi tote
- 500 g Momo paraoa witi 405
- 1 pc Tararere hotoke
- Parmesan hou kuoro
- Te hinu taratara
- 1 te pata Potae
tohutohu
- Hei whakarite i te paraoa paoa, waiho te paraoa ki runga i te mata mahi. Hangaia he puna ki waenganui o te paraoa, ka tapirihia nga hua hua me tetahi atu hua. I tua atu, e rua punetēpu o te hinu me te iti ake i te timonga o te tote. Ko te tote ka nui ake te paraoa pokepoke, ka whakanui ake i te reka. He tohu mai i te Itari: Ki te hiahia koe kia kaha ake te tae o te rimurapa, he kowhai, me tapiri noa he timonga turmeric.
- Inaianei me wiri nga kai katoa katahi ka pokepoke pai. Ka roa pea tenei ki te tekau meneti. Ko te kaha ake me te roa o te pokepoke i te paraoa pokepoke, ka pai ake. Ka mahia ina he pai te tae kowhai me te kore e piri. Na ka takai ki te kiriata piri ka waiho mo te hawhe haora i te pāmahana rūma.
- Katahi ka hurihia te paraoa pokepoke ma te miihini rimurapa. Ko te tagliatelle kua oti me 2 meneti i roto i te wai wera.
- Katahi ka whakamahanahia te rimurapa ka whakamahanahia he koko iti o te wai rimurapa ki roto i te paraharaha. Tāpiri pata. Kia rewa te pata, pania etahi truffle ki roto i te paraharaha. Kuhua te rimurapa kua whakamakuku ki roto i te paraharaha ka uru ki te pata taratara rewa. Taapirihia he hinu truffle mo te reka ake. Whakaritehia te rimurapa ki runga i te pereti. Tuhia he taruwhara hou ki runga, ka tapirihia he tiihi Parmesan kua kuoro.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 404kcalNgā harotihāhā: 62.4gPūmua: 8.7gHua: 13.1g
