John Myers
tirotiro
show
Kai
- 4 tīpune chia purapura
- 200 ml Water
- 1 pupuhi tote
- 0,5 tīpune Whakapiri vanilla
- 1 tīpune Whakapiri rēmana
- 0,5 tīpune turmeric
- 1 tīpune Kanekane paura
- 180 g Te huka kakaho mata
- 150 ml Oil
- 400 g Te paraoa 630
- 1 Nga mamae Paura paura
- 150 ml Te miraka (e whai hua ana te tipu)
tohutohu
- Kohia nga kakano chia ka uru ki te wai. Tukua kia ruku mo te 10 meneti.
- Kiriatahia te whata waea ki runga i te reera tuarua mai i raro ka whakamahana i te oumu ki te 160 ° te hurihanga.
- Tāpirihia te tote, te whakapiri vanilla, te whakapiri rēmana, te turmeric, te paura kanekane me te huka ki te ranu chia. Whakaranu pai nga mea katoa me te wiri.
- Tukua kia rere ata te hinu, kia pai te whakaoho.
- Whakaranuhia te paraoa me te paura tunu me te tapiri ki te paraoa pokepoke me te miraka.
- Kuhua te paraoa pokepoke ki roto i te paraharaha kua pania ki te hinu me te paraoa, ka tunu mo te 50 meneti pea.
