John Myers
tirotiro
show
Kai
- 200 g Risotto raihi
- 1 Te riki tapatapahi
- 1 Te kiri rēmana me te wai
- 750 ml Hupa huawhenua wera
- 1 Pr Sugar
- Te pepa tote
- 30 g Potae
- 70 g Parmesan hou kuoro
- 1 putea Te hukapapa tio
- 4 te pata Oil
- Te tote tiihi
tohutohu
- Approx. Whakawerahia te 2 punetēpu hinu i roto i te kōhua ka tunua te riki tae noa ki te karaihe marama. Tāpirihia te raihi me te werawera poto. Whakakorehia ki te wai rēmana me te tapiri 1 punetēpu o te hupa, tukua kia iti. Whakanuia te rakau kia maoa ra ano te raihi. -Kaua e wareware ki te whakaoho - kia kore ai e wera te raihi.
- Tukua kia rewa te koeke tio ka horoi poto ki te wai wera, ka patipati kia maroke. Whakawerahia te toenga o te hinu ki roto i te paraharaha, ka parai i nga parani ki roto (tata ki te 5 meneti - i runga i te rahi me te reka) ka wa ki te tote tiihi.
- Whakakotahitia te pata, te kiri rēmana me te Parmesan ki roto i te raihi me te wa ki te tote me te pepa.
- Whakaritehia te risotto ki runga i nga papa hohonu, ka waiho nga parani ki runga.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 195kcalNgā harotihāhā: 14.2gPūmua: 3.3gHua: 14g
