John Myers
Te whakamatautau i te paraoa rewena i roto i te oumu - nga tohutohu, me nga tohu
Kia piki ake te paraoa rewena i roto i te oumu, me whiriwhiri e koe te pāmahana tika. Mēnā he tiketike rawa te tūnga, ka pā tōraro ki te hātepe hīkoi. Mena he iti rawa te mahana, ka roa ake te piki o te paraoa pokepoke.
- Me whakamahana i mua mo te 5 meneti nga oumu kore-kore. Whakatakotoria te huringa pāmahana i waenga i te 30 ki te 40 nga nekehanga.
- Whakanohoia te paraoa rewena ki roto i te peihana. Whakanohoia he tauera kihini makuku ki runga kia kore ai e maroke te paraoa pokepoke i te wa e piki ana.
- Ka taea hoki e koe te rehu i te pona ki etahi rehu tunu. Me tuu tonu te tauera kihini ki runga i te peihana.
- Tukua te paraoa rewena i roto i te oumu ka kati te tatau oumu mo te 30 ki te 45 meneti.
- I muri i tera, me rua te rahi o te paraoa pokepoke.
- I roto i te oumu me te tautuhinga tohu, ka whakaitihia te wa o te aranga ma te 10 ki te 15 meneti.
